本文目录一览：
- 1、鱼汤选什么鱼比较好
- 2、什么鱼适合熬汤
- 3、炖鱼汤用什么鱼比较好
- 4、什么鱼煲汤最有营养
鱼汤选什么鱼比较好
龙利鱼。龙利鱼没刺，做汤开胃又鲜嫩，而且孩子多吃还不容易近视。龙利鱼出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老。龙利鱼无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富。
炖鱼汤用什么鱼之鲫鱼 鲫鱼是常见的鱼类，有健脾利湿的功效，鲫鱼汤是适合食道癌患者吃的一道菜。鲫鱼汤的原料：鲫鱼1条约200g，姜、葱、胡椒、精盐、食油各少许。
虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的保健食品。
什么鱼适合熬汤
1、鲫鱼、胖头鱼、黑鱼都适合熬汤。先用油把鱼两面煎一下备用，锅中加水放入姜片葱段，烧开，下入煎好的鱼，大火烧沸小火熬，待汤成奶白色时放入盐味精调味出锅。
2、适合熬鱼汤的鱼有很多：鲫鱼：鲫鱼是常见的鱼类，有健脾利湿的功效，肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
3、河鲫鱼汤 。取半斤以上鱼一条，在油锅里两面煎黄，加姜块葱结，再洒些虾米干贝，黄酒和火腿一定不能少，文火煲一小时，直至汤色乳白，上桌时可以撒些葱花。刀鱼笋尖汤 。
4、什么鱼熬汤最好是 鲫鱼，鳅鱼，鲫鱼熬汤最好是 鱼头汤菜谱 连藕煲鲫鱼 解决鱼身：鲫鱼屠宰好后清洗沥干，断开尾端，把终断一部分的鱼类沿背脊去除出来。
5、淡水鱼熬汤以鲫鱼 鲤鱼 鳜鱼 中华鲟比较有营养，但是鱼一定要活水无污染才行，且应放入浓盐水浸泡半小时祛除土腥味；海水鱼的比目鱼 牙片鱼我也喜欢它的鲜嫩细腻。
6、鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品；黑鱼肉质细嫩，口味鲜美，且营养价值颇高，因而在国内外市场深受欢迎，是人们喜爱的上乘菜肴。
炖鱼汤用什么鱼比较好
1、鲫鱼。鲫鱼是常见的鱼类，有健脾利湿的功效，肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。黑鱼。
2、鲫鱼汤。鲫鱼味甘、性温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效，可以治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等病症。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。
3、鲫鱼 国内常见的淡水鱼之一。最肥美的时段是2-4月和8-12月，常见做法是酱烧和炖豆腐汤，鲫鱼细小的刺多，吃鱼时容易被刺卡喉咙。小鲫鱼炖汤比长成的鲫鱼炖汤来得鲜美。
什么鱼煲汤最有营养
1、多宝鱼 多宝鱼不仅鱼刺少，它的滋味也是十分的鲜美的，还具有滋养皮肤与美容的功效。多宝鱼不仅可以用来做菜，也可以用来做汤，他的鱼头还有骨和皮，营养价值都是非常高的。
2、虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的保健食品。
3、鳙鱼：一般选用现杀的活鱼炖汤，只要选得鳙鱼不差，炖出来汤鲜美不说，鱼肉还带有股甜味。鱼汤，素以鲜美为贵，而用于做汤的鱼以鳜鱼、鲫鱼味道最佳。
4、用鲫鱼、带鱼、青鱼、鲤鱼煲汤有营养。鲫鱼。鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。产后的妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。鲫鱼适于做汤，具有很好得滋补作用。带鱼。
