本文目录一览：
- 1、角瓜的营养价值
- 2、角瓜什么瓜?角瓜的功效与作用
- 3、西葫芦营养价值
- 4、角瓜是葫芦科绿色植物,吃角瓜有什么好处呢?
- 5、小角瓜的营养价值
- 6、荀瓜的营养价值
角瓜的营养价值
1、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。
2、增强抵抗力 角瓜中含有维生素C含量丰富，食用有利于增强体液免疫的强度；同时角瓜中含有的胶质和纤维素可以将肠胃中的有害物质，例如，有害金属离子、宿便都排除体外，也有一定增强自身抵抗力的作用。
3、角瓜的营养分析 角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用；角瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
角瓜什么瓜?角瓜的功效与作用
1、角瓜的营养分析 角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用；角瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
2、中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
3、角瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。角瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
4、清热利尿 角瓜是一种性寒的蔬菜，食用可增加体内的寒凉之气，具有清热降火的功效，适宜体热上火的人群食用，同时角瓜还富含水分和钾元素，食用有利于体内的尿液和钠盐排出，可以缓解小便不利的症状。
5、中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
6、角瓜富含维生素等抗氧化物质，对眼睛的视网膜有很好的作用，可以抵抗视网膜的黄斑，很好的保护我们的眼睛。角瓜还含有丰富的胡萝卜素，可以维持皮肤黏膜的完整性，防止皮肤干燥。同时，富含角瓜的水分也能补充肌肤水分。
西葫芦营养价值
西葫芦的营养成分 新鲜的西葫芦呈淡绿色，能够为人体能够提供大量的磷，铁，维生素A和维生素C，此外，西葫芦还含有丰富的葡萄糖，碳水化合物，矿物质，大量水分，瓜氨酸，腺嘌呤，葫芦巴碱等物质。
外形上如同一个葫芦，长长圆圆的，皮薄肉厚，汁水较多，富含有丰富营养价值。营养价值西葫芦含有丰富维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
营养价值：西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。
西葫芦的营养价值 新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。
角瓜是葫芦科绿色植物,吃角瓜有什么好处呢?
我们吃一些角瓜补充身体水分，滋润皮肤。角瓜还含有大量的维生素C，具有很好的抗氧化作用。角瓜可以促进消化，增强体质。睡眠不好的时候可以适当吃角瓜，有助于睡眠，还有抗菌消炎的作用。
清热利尿 角瓜是一种性寒的蔬菜，食用可增加体内的寒凉之气，具有清热降火的功效，适宜体热上火的人群食用，同时角瓜还富含水分和钾元素，食用有利于体内的尿液和钠盐排出，可以缓解小便不利的症状。
增强抵抗力 角瓜中含有维生素C含量丰富，食用有利于增强体液免疫的强度；同时角瓜中含有的胶质和纤维素可以将肠胃中的有害物质，例如，有害金属离子、宿便都排除体外，也有一定增强自身抵抗力的作用。
角瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
角瓜的功效有消肿的作用，并且还能够清热利尿，以及可以辅助身体治疗肝硬化腹水和水肿腹胀，在煮吃或者炒吃的时候，不可以过熟，否则会破坏角瓜的营养。
小角瓜的营养价值
还有钙、锌、铁、镁、钾等丰富的矿物质元素。具有不错的营养价值。
我们吃一些角瓜补充身体水分，滋润皮肤。角瓜还含有大量的维生素C，具有很好的抗氧化作用。角瓜可以促进消化，增强体质。睡眠不好的时候可以适当吃角瓜，有助于睡眠，还有抗菌消炎的作用。
角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。
增强抵抗力 角瓜中含有维生素C含量丰富，食用有利于增强体液免疫的强度；同时角瓜中含有的胶质和纤维素可以将肠胃中的有害物质，例如，有害金属离子、宿便都排除体外，也有一定增强自身抵抗力的作用。
荀瓜的营养价值
1、荀瓜又名西葫芦，含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。
2、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
3、对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。
4、山西等地把西葫芦叫北瓜，别名熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜、葫瓜等。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。
5、茭瓜的营养价值可不止一点，还能促进肠胃蠕动，调节人体新陈代谢功能，利于排毒，可润泽肌肤防便秘，是减肥的良品，预防癌症的精品。
6、西葫芦，为南瓜的一种，别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等，原产印度，在中国山东、山西、河南、河北等地都有种植。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。
