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牛肉柿子汤有什么营养
牛肉柿子汤好。新冠喝牛肉柿子汤好，牛肉柿子汤富含丰富的蛋白质，能益气养胃，促进康复，补充人体所需要的营养。
牛肉炖柿子是一道营养丰富、美味可口的菜品，尤其适合秋冬季节食用。柿子含有丰富的维生素C、食物纤维和矿物质，能够增强人体免疫力、促进消化和排毒，对于减肥、调节血糖、预防疾病等方面都有一定的功效。
问题分析： 您好！一般流产后应该注意休息，避免过度劳累，多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，以促进身体恢复。
还能滋养脾胃，强健筋骨，滋阴润燥。牛腩柿子汤，这道菜相信除了忌口不吃牛肉的，没有不愿意吃的。
牛肉柿子汤，是一道家常汤品，味道鲜美，营养丰富。其主要成分有牛肉、柿子和一些配料，如生姜、葱段等。制作时，需先将牛肉煮烫去除血沫，再加水与配料一同煮制，最后加入切好的柿子丁，顿时香气四溢，食欲大增。
“牛肉西红柿汤”有什么功效?
1、西红柿牛肉汤此汤具有开胃健脾、补血、补中益气、强健筋骨、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能的功效。
2、西红柿含有丰富的维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
3、牛肉柿子汤具有补脾胃，益气盘，强筋骨，生津止渴，健胃消食，清热解毒，化痰息凤之功效。牛肉柿子汤 主料：牛肉800克，西红柿500克。辅料：香菜10克，油50克，盐3克，料酒10克，葱1根，姜1块，大料适量。
4、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。西红柿的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效。
西红柿炖牛肉的功效与作用
强壮筋骨 番茄炖牛肉中含有大量的磷、铁、钙等多种营养成分，这些物质进入人体以后对骨骼发育有一定的好处，而且也可以帮助增加人体内的骨密度，可以起到强壮筋骨的作用，对于骨质疏松及其他关节疾病有一定的好处。
牛肉 - 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜，口味清淡，补铁补血，营养价值丰富。
牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效；而番茄含有丰富的维生素C、番茄红素等成分，具有抗氧化、降低心脑血管疾病风险、保护皮肤等多种作用。因此，适量食用番茄炖牛肉并不会引起上火，反而对身体有益。
降脂降压的功效，一般人群皆可食用，尤其适合贫血、体质虚弱者。禁忌人群 西红柿炖牛肉中的牛肉是发物，因此皮肤病患者最好不要食用；牛肉中含有丰富的蛋白质，患有肝病、肾病的人最好不要食用西红柿炖牛肉。
健脾开胃西红柿炖牛肉还有健脾开胃的效果，对于孕期食欲不振的准妈妈来说，无疑是一道福音。科学合理食用虽然牛肉营养价值高，但由于其热量相对较高，孕妇在食用时一定要控制好新鲜度和量，以免过量摄入。
西红柿含有丰富的维生素、番茄素以及膳食纤维等，可以起到很好的美容护肤效果，很多人都会经常吃西红柿，尤其是女性。炖牛肉为什么放西红柿 去腥味 西红柿的味道都会有点酸甜的，可以去除牛肉的腥味，改善牛肉的味道。
牛肉西红柿汤——补气养血预防感冒
西红柿牛肉汤此汤具有开胃健脾、补血、补中益气、强健筋骨、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能的功效。
西红柿牛肉汤的功效与作用 煲好的番茄牛肉汤香味浓郁、口感微微酸甜、开胃健脾，搭配上烤脆的法棍面包片，有肉汤、有主食，即成方便、美味又营养的一餐。
牛肉西红柿汤 牛肉西红柿汤是你不错的选择。牛肉是肉类（除肝脏）中含铁最多的，中医讲也是补气血，调脾胃上好的食物，且热量也不高。
番茄炖牛肉——抗衰老补气血强身体
先将番茄洗净，去蒂，切小片；牛肉洗净，切片，用盐、料酒、姜丝、葱段拌匀，腌制1小时左右待用。2锅内倒植物油烧至七成热，倒入牛肉片炸至褐色，捞出，沥油。3锅留底油，倒入辣椒段、花椒炸香，倒入番茄翻炒。
补血养血 牛肉富含铁元素，而番茄可以促进身体对铁元素的吸收，食用番茄炖牛肉具有补血养血的作用，而且其中还含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质，可以促进人体血红细胞的再生、改善人体缺铁性贫血、气血两虚等不良症状。
番茄炖牛肉 材料：准备一斤新鲜牛肉，西红柿2个，洋葱1个，香菜少许，大蒜、食盐、水、食用油、黑胡椒适量。
做法如下：步骤将锅中做水，然后等水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖；因为肉很干净，不用在过水了，也不会很腻。加花椒大料，先不放盐，放盐不易煮熟。步骤水再开，要是有点沫就用小勺撇干净。
西红柿牛肉汤怎么炖好吃 材料 西红柿、牛肉、姜、盐。做法 西红柿洗净去皮，切块；牛肉洗净，切薄片；姜洗净，切片；葱洗净，切段。锅内放油，烧至四五成热时，放入姜片炝锅，倒入清汤，用大火煮沸。
鲜牛肉西红柿汤怎么做
加入牛肉和水，全部材料放入高压锅20分钟即可。或者烧开之后中小火炖2个小时即可。
将熟牛肉、洋葱、黄萝卜和土豆丁分别放置。汤锅烧热后，加入油，将洋葱丁和黄萝卜丁先下锅炒至呈芽黄色时，加入干贝丁、番茄酱和香味略炒片刻。倒入奶油西红柿汤中。
做法如下：牛肉浸泡在水中1-2小时，释放血水。泡过的牛肉切块，冷水下锅，水开捞出洗去血沫。西红柿画十字热水去皮，切块待用。香料爆锅，炒牛肉，倒入热水后，加入适量生抽，扔2个八角中小火开炖，至少半小时。
g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 大葱 适量 大料 适量 料酒 适量 步骤 准备的配料 准备的主料：牛肉、西红柿 牛肉切大块，西红柿去蒂切块 七成热后放入大葱爆香 随后加入牛肉翻炒。
调料 食盐 淀粉 白糖 芝麻油 牛肉西红柿汤的做法 牛肉一小块，洗净，切细条。2个西红柿切小块。锅里烧开水，把牛肉条放进去煮一会儿（2，3分钟的样子），捞出，沥干水分。
