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甜酒酿的营养价值
醪糟的营养价值 醪糟热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。
可以起到促消化的作用。作用甜酒酿也有着活血的效果，很多女性在月经期间都会出现痛经的情况，可以选择每周吃2~3次甜酒酿，也能够起到缓解的作用，在制作甜酒酿的过程中，适当的加入一些龙眼干，效果会更好一些。
甜酒，也叫醪糟、酒酿。它的营养价值在中国传统食品中是很具代表性的。因为醪糟是糯米制成的，糯米本身是可以补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒的特性及作用，于是可通肝、肺、肾经。醪糟入肺经，能补肺之虚寒。
吃甜酒酿对身体有哪些好处或哪些坏处
活血暖胃 甜酒酿能促进血液循环提高人体抗寒能力也能起到明显的暖胃作用，它特别适合人们在寒冷的冬天中饮用，能让人们的手脚冰冷和畏寒怕冷以及胃部冷痛等症状很快好转，对增强人体素质有很大的好处。
长期吃醪糟有什么好处促进消化醪糟中含有丰富的益生菌和酵母菌，可以促进肠道菌群的平衡，帮助消化和吸收养分。降低胆固醇醪糟中的活性物质可以促进脂肪分解和胆固醇代谢，有助于降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病。
甜酒酿含有维生素C、A、D、E、K等，适量食用有助于提高免疫力，促进新陈代谢，并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效。常喝甜酒酿不仅对健康人有益，而且对一些慢性病有辅助治疗功能。
促进血液循环、润肤的功效；对面色不华、自汗；或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症也有一定的作用。
好处：美容养颜：甜酒酿能促进血液循环，促进新陈代谢，从而补血养颜，让女性面色红润。所以酒糟十分时候手脚冰凉，气虚，气血亏的女性。另外呢酒糟也可以直接涂抹在脸上做面膜的，作为天然美容品可以起到很好的美白功效。
糯米甜酒对女人的功效
1、糯米甜酒对女人的功效与作用一般是美容养颜、增进食欲和益气补虚等。 美容养颜：糯米甜酒能促进血液循环和新陈代谢，补血美容，令女人红润。此外，糯米甜酒也可以直接涂抹在脸上作为面膜，作为一种自然美容产品，可以起到很好的美白效果。
2、糯米甜酒的功效是活血化瘀、滋补肝肾。糯米甜酒中含有丰富的营养成分，可以补充人体所需要的营养，能够提高身体的免疫能力。
3、强身健体，糯米酒帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效。
甜美的米酒煮鸡蛋:女性养生佳品
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质和钙等微量元素，为人体提供所需的营养。加入米酒同煮，对于神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症有显著改善作用。适合女性饮用作为甜美的饮品，米酒煮鸡蛋既好喝又营养，尤其适合女性食用。
2、甜米酒煮鸡蛋可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。甜米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。
3、酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素BB2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
