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肾精不足头晕常吃公鸡最滋补
1、鸡肉的药用价值很大，民间有“济世良药”的美称。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、产后乳少、虚弱头晕的调补，对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。
2、补血益气：公鸡适宜肤色没有光华，失去红润，且手、脚冰冷的人群食用。强身健体：公鸡肉的消化率高，容易被人体吸收、利用，有增强体力、强壮身体的作用。
3、公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗效，比较适合青壮年男性食用。但也因为火气大，高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃。
4、鸡肉性温和，中医认为，补虚是鸡的最重要的药用功效，我们通常所见的由于体虚而导致的头晕、体乏或是由于肾精不足引起的尿频、耳聋、精少精冷，都可以通过常食鸡肉来进行调节。
5、中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏补虚损的功效。可以治疗由身体虚弱而引起的乏力，头晕等症状，对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。
小公鸡的营养价值及功效
1、青春期男孩吃小公鸡有助于发育的原因有以下几点： 公鸡的鸡肉富含蛋白质、纤维素以及人体所需的氨基酸，这些成分能够提供丰富的营养，有助于支持青春期的身体发育。
2、营养价值 公鸡肉性属阳，善补虚弱，适合于男性青、壮年身体虚弱者服用；但是动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤 功效与作用 性味：甘、温热、无毒。入肝、脾、胃经。
3、鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，是滋补的佳品。故小公鸡肉具有壮阳和补气的作用，非常适合有腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、小便频密、精少精冷等肾阳不足症状的青、中年男性食用。
民间流传白公鸡能治什么病
1、中医认为，白公鸡属阴，温补作用比较强。适合阴虚气弱的人群食用。也适用于产后，术后，年老体弱，久病体虚的人群。对肾阴虚所致的，小便频繁，耳聋，精少精冷等症状，有很大的辅助治疗作用。是养生滋补的优质肉类。
2、**补虚养身**：白公鸡是一种高蛋白、低脂肪的食品，适量食用能为身体补充营养，改善营养不良、体虚乏力等症状。 **补肾益精**：白公鸡具有补肾益精的作用，能改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等病症。
3、白公鸡的鸡冠中含有丰富的胶质，可以作为药引子。 白公鸡的肉质比较鲜嫩，可以用在治疗体弱虚赢或者是产后体虚、乳汁不足、营养不良等疾病。
