本文目录一览：
- 1、土笋冻的营养价值是什么?
- 2、泥虫的功效与营养是什么?
- 3、土笋冻孕妇可以吃吗
- 4、福建的土笋冻是什么
土笋冻的营养价值是什么?
咸，具有滋阴降火、清肺补虚、活血强身及补肾养颜等功能，可治疗骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚喘咳、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症，对治疗肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚与肾亏而夜尿频繁等症均有效果。
土笋冻营养丰富，富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素和牛磺酸多种成分；加上内含星虫是一种含有多种氨基酸的高蛋白海产食品，故有“海滩香肠”的美誉，深受泉州地区及国内外消费者青睐。
土笋冻中含有丰富的营养物质和极高的医用价值，因为性寒味甘的特点，土笋冻有滋阴活血、清肺补肾的功效。对于一些有胸闷症状，口中痰多的人，吃土笋冻有很好的治疗效果。
土笋冻是中富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素，此外还含有能够调节大脑功能的牛磺酸，孕期吃一些土笋冻对于胎儿的大脑发育也是有一定的益处的。
土笋冻在中医上性寒、味甘、咸，而且土笋冻营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素等身体所需的营养物质，对于害怕上火的人群，吃一些土笋冻，既能滋补身体，又不怕上火。
土笋冻不但美味可口，营养丰富，并且有功效与作用，如果你喉咙疼痛时，吃完它马上止疼，胜似神丹妙药。它能下火消炎，清爽退热，是大家在热天十分钟爱的特色小吃。
泥虫的功效与营养是什么?
1、补肾壮阳：沙虫有滋阴补肾的功效，小孩因肾亏而夜尿频繁者煮沙虫粥吃可获良好疗效。健脾去燥：沙虫有健脾去燥的功效，对于神经衰弱、小儿脾虚或干燥等用沙虫加姜片煲瘦肉汤有疗效。
2、泥虫的功效与营养：具有滋阴降火、清肺补虚、活血强身及补肾养颜等功效。
3、沙虫中富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够起到抗氧化、抗菌、抗辐射等作用。而且沙虫的做法有很多种，比如爆炒、熬粥等。其中有一道菜叫做三色沙虫在海南地区十分有名。
4、泥丁又叫“泥虫”或”土钉”，主要分布于广东湛江市以及广西北海市等两广沿海地区，整年都可采挖，尤其是重阳，秋高气爽季节，个体较大。泥丁营养丰富，且富含蛋白质和钙补血功效显著。
土笋冻孕妇可以吃吗
孕妇可以吃土笋冻吗 孕期适量吃一些土笋冻是没有影响的。土笋冻是中富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素，此外还含有能够调节大脑功能的牛磺酸，孕期吃一些土笋冻对于胎儿的大脑发育也是有一定的益处的。
孕妇是可以吃这个菜的，土笋冻的高蛋白非常的丰富，但是需要注意不要多吃，因为要注意保持自己的营养的均衡，最好是什么食物都吃一些，但是不要偏食。
土笋冻孕妇可以适量吃点，不要吃太多就好。土笋冻中富含蛋白质、钙、铁、多种氨基酸、胶原蛋白等，营养价值是很高的。但是土笋冻是寒凉的食物，孕妇如果肠胃不好就应该避免吃。
福建的土笋冻是什么
1、土笋冻是一种由特有产品土笋加工而成的冻品，晶莹透明、鲜嫩脆滑，发源于福建泉州，是一种色香味俱佳的特色传统风味小吃。
2、土笋冻指的是“闽南土笋冻”，里面的虫子是一种蠕虫学名可口革囊星虫。“闽南土笋冻”是一种由特有产品加工而成的冻品。相传发明人是民族英雄郑成功。它含有胶质，主要原料就是这种蠕虫。
3、土笋冻里面的虫子实际上是生长于沿海江河入海处咸淡水交汇的滩涂上“土蚯”，学名可口革囊星虫，俗称海丁、海蚂蝗、泥丁、土笋等，主要分布在浙江、福建沿海滩涂。广东、广西、海南和台湾等省区均有分布。
