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莲容月饼有什么功效?
1、■高脂肪月饼：肝胆不好您可别吃 典型代表：莲蓉月饼、蛋黄月饼 莲子性甘味平，善补脾胃，养心肾清心火，有宁心安神、补肾固精功效；蛋黄，味甘性平，滋阴润燥，安心神益脾胃。
2、有补中益气的功效，还可以补血养颜。适量食用虽说莲子有比较好的滋补作用，但是做成月饼后，加入一些糖与油，如果吃得过多，会影响到产妇的血糖与血脂，同时也不利于肠胃的健康，因此建议月饼要适当地吃，不宜吃得太多。
3、滋阴补肾也是莲蓉的重要功效之一，它对人类的久病的 产后体虚 都有一定的缓解功效，另外莲蓉对人类久泻和男性遗精以及女性 白带异常 都有很好的缓解作用，平时食用莲蓉会让人们的身体素质明显提高。
4、一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。月饼可以软化血管，防止动脉硬化，提高免疫力。中秋在即，月饼君的身影已经到处可见。月饼象征着团圆，是中秋佳节必备食品。
月饼的营养价值及功效
1、月饼的功效与作用 月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。
2、一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。月饼可以软化血管，防止动脉硬化，提高免疫力。中秋在即，月饼君的身影已经到处可见。月饼象征着团圆，是中秋佳节必备食品。
3、苏子月饼是一种以苏子粉为主要馅料的月饼，具有以下好处： 丰富的口感：苏子月饼的口感十分独特，既有月饼的传统甜香，又有苏子馅料的独特味道，给人们带来了全新的口感体验。
4、月饼对人体有一定的保健作用。月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等。
月饼含胆固醇么?大神们帮帮忙
1、胆固醇类的月饼(即脂肪含量很高的双黄、莲蓉月饼)含油量为30%以上；胆固醇偏低、但糖分很多的五仁、豆沙月饼，含糖量则在50%以上。
2、是的，月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高，总体讲是高热量食品，糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。月饼的食用禁忌：胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼，可引起疾病发作。
3、而一个185g双黄莲蓉月饼的油脂含量为43g，相当于4个半白瓷勺的油脂量，且其中胆固醇含量约600mg。（每人每天胆固醇摄入量一般不超过300mg）虽然不同种类月饼的做法、用料有所不同，但不可否认它的确算不上“健康食物”。
4、胆固醇类的月饼，即脂肪含量很高的双黄、莲蓉月饼，含油量为３０％以上；胆固醇偏低，但糖分很多的五仁、豆沙月饼，含糖量则在５０％以上。
5、月饼因为其用料中糖、脂肪、胆固醇的含量极高，产生的热量也十分惊人。以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例，每个热量有870卡路里(其中两个蛋黄就有220卡路里)，而正常人每13只需摄取2000多卡路里。从这个角度讲，一个月饼已相当于一顿饭。
6、因为月饼中大量的糖分会刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，使胆固醇增加，导致胆汁内胆固醇处于过饱和状态，促进胆结石的形成。
香港美心月饼有哪些口味种类?
香港美心月饼主要有双黄白莲蓉月饼、流心奶黄月饼流心、香滑奶黄月饼、冰皮七星伴明月、双黄白莲蓉月饼、美心冰室、猫山王榴连冰皮等。美心的多元化饮食服包括贺年糕品、端午粽子、腊肠腊味及中秋月饼等。
其次，美心月饼还有一些创意口味，比如新推出的草莓奶油月饼。这款月饼不仅外型可爱，口感也极为精致。草莓奶油馅内蕴含着酸甜的草莓粒，与月饼的酥皮完美融合，让人爱不释手。
经典口味：香港美心月饼除了多款传统月饼，年年跟大家团圆外，按照惯例，每年都有新品出炉。口味各个独特。
