本文目录一览：
- 1、想给宝宝吃水果,是榨成汁好还是做成水果泥好?
- 2、警惕!给宝宝直接喝100%纯果汁的后果!
- 3、给宝宝补充维生素,为什么不能给宝宝喝果汁?
- 4、果汁是否真的健康呢?经常给宝宝喝果汁会导致什么后果?
- 5、如何看待果汁饮料?可以给宝宝喝果汁饮料吗?
- 6、宝宝可以喝果汁或者蔬菜汁吗?
想给宝宝吃水果,是榨成汁好还是做成水果泥好?
1、宝宝添加辅食的时候，当然要吃水果泥了。因为水果泥当中是有膳食纤维的，膳食纤维和维生素放在一起是容易吸收的。所以千万要多吃水果泥，少喝水果汁。
2、七个月宝宝水果榨成汁或者做成水果泥给宝宝吃。7个月的宝宝可以吃水果，而且宝宝也喜欢吃水果。但是，7个月的宝宝吃水果的方式一定要注意，如果吃水果的方式不对，可能会对宝宝的消化系统造成不利影响。
3、假如你榨的是苹果汁，由于其本身维生素含量较低，等到榨出汁液饮用的时候，维生素的含量几乎微乎其微了。孩可能都不喜欢，总有一个喜欢的。如果实在不喜欢的话，榨成果汁不失为一个很好的方法。
4、一水果泥其实大部分的水果是直接可以用勺子捣成泥状给宝宝使用的，因为这样也能够保证水果中的营养物质不被流失，如果是给宝宝吃梨子泥的话，可以选择把梨子煮成冰糖雪梨，可以清热降火，在夏天给宝宝适量的吃一点梨子，对于。
5、一岁四个月的小孩吃蒸苹果好呢？还是把苹果打成汁好呢？那个好吸收快。这是二种不同的吃苹果方式，苹果蒸着吃易消化，但维C成分被破坏了，相对来说打成汁既利于消化吸收，又不破坏营养成分，建议你打成汁给小孩吃。
警惕!给宝宝直接喝100%纯果汁的后果!
果汁中含有的矿物质比较多，这对大人来说虽然比较好，但对两岁以下的宝宝来说，则会加重他们的肾脏负担，导致肾脏排泄困难。
宝爸宝妈们，你们是否也曾想过给宝宝来一杯鲜榨果汁？新鲜美味，营养满满，看着宝宝满足的小表情，想必是每个父母的心头好。但你知道吗？其实并不建议给宝贝过早地喝果汁哦。
晁爽称：“首先，果汁过甜，可能会造成宝宝以后不爱喝白水。第二，它含糖量过高，可能会造成宝宝龋齿。还有，宝宝可能很爱喝果汁，但是果汁喝多了以后易占肚子，影响奶和其它辅食的摄入。
此前，美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁。但鉴于越来越多的证据显示饮用果汁可能会引发儿童肥胖和蛀牙，该组织决议把不喝果汁的年龄倡议从6个月进步至1岁。
给宝宝补充维生素,为什么不能给宝宝喝果汁?
太早给孩子喝果汁，让宝宝养成好习惯后，非常容易导致日后的蛀齿，水果汁里的糖份是儿童龋齿的主要因素。留意喝果汁不可以锻练到吞咽功能，实际上相比吃水果泥、水果片拥有一定缺点。
给宝宝喝果汁这事儿，可没这么简单。因为，6个月以下的婴儿不能喝果汁 包括鲜榨果汁、100% 纯果汁和稀释的果汁。宝宝在 6 个月前还不具备吃辅食的能力，如果过早给孩子喝果汁，可能会导致宝宝腹泻或便秘。
很多妈妈为了给孩子补充维C等，通常会把水果榨成汁给孩子喝。那一岁以内的宝宝喝果汁好不好呢？一岁以内的宝宝一般建议少喝果汁，哪怕是自己鲜榨的。为什么呢？央视《是真的吗》记者曾经采访专家进行验证。
为什么不要给宝宝喝果汁？在家用榨汁机，用新鲜水果，保证清洁干净的果汁，可不可以给娃吃呢？可以是可以。不过，果汁榨出来一定要立马喝掉；常温放久了，也容易滋生细菌。
很多妈妈希望尽早给孩子补充维生素，宝宝太小吃不了水果就亲手给娃榨果汁喝。
此外，碳酸饮料的含糖量也很高，很容易引起儿童龋齿和肥胖。尤其要提醒家长，当孩子胃口好时，也可以偶尔给孩子喝果汁、胡萝卜水和雪梨水，效果很小。但是如果孩子胃口不好，被饮料和果汁占据，他就会越来越不喜欢吃。
果汁是否真的健康呢?经常给宝宝喝果汁会导致什么后果?
此外，如果宝宝喝了过量的果汁，可能会食欲不振，身体过胖或过瘦，有的宝宝还会发生贫血或者多动症等疾病，所以，一定要控制宝宝果汁的饮量。
如果长期喝没有经过稀释的鲜榨果汁对于儿童的身体也是非常不好的，很容易引起糖尿病或者是高血糖等症状，所以如果要喝的话建议喝稀释之后的果汁，不要喝浓缩的果汁，因为其中的糖分太多会影响身体的耐糖能力。
孩子长期大量饮用果汁会导致低血钠、颅内压增高，表现为食欲减退、呕吐、头晕等症状，国外称此症为果汁综合征。不少妈妈喜欢将水果榨汁，温得很热后给宝宝饮用。
如何看待果汁饮料?可以给宝宝喝果汁饮料吗?
如果长期喝没有经过稀释的鲜榨果汁对于儿童的身体也是非常不好的，很容易引起糖尿病或者是高血糖等症状，所以如果要喝的话建议喝稀释之后的果汁，不要喝浓缩的果汁，因为其中的糖分太多会影响身体的耐糖能力。
适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。进餐前，父母不应让孩子饮果汁，否则会影响食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜。
孩子最好不要喝碳酸饮料，碳酸饮料中含有过多的二氧化碳和糖分，影响消化功能，容易导致肠胃疾病，消化功能异常，食物堆积，厌食，消化不良。如果孩子不爱吃，就无法获得营养。所以，最好不要喝太多饮料。
理由1：喂太多果汁会导致婴儿营养不良和贫血。由于婴儿胃口小，喝更多果汁将相对失去吸收其他营养素的机会，包括蛋白质和复合碳水化合物。原因2：喂食过多的果汁，尤其是苹果汁，会导致婴儿大便变软，经常腹泻。
早在2001年，美国儿科学会就开始像外界呼吁：不要给0~6月的宝宝喝果汁。而在2017年，该学会研究人员通过对大量儿童肥胖率和蛀牙率的相关数据进行分析，最终发现果汁对儿童的身体健康危害巨大，且影响的儿童年龄扩大到1岁内。
宝宝可以喝果汁或者蔬菜汁吗?
1、如果宝宝不喜欢喝，可以稍加点白开水，习惯了就会慢慢喜欢喝了。
2、把汁挤出来，可以不用榨汁机，因为一个水果用榨汁机太少了，果汁不能直接给宝宝食用，因为宝宝太小还不能适应，要适量的加点开水，但不能太烫，如果太烫会破坏果汁里的维生素。每次5毫升，多喂几次都可以。
3、个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料，要用专门的婴儿饮品， 或自己鲜榨的果汁且需兑水1：1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁，2个月就能喝了。
4、从6个月开始，您可以逐渐引入辅食给宝宝。果汁和蔬菜汁是很好的选择，因为它们富含维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。
