大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于紫菜和海带的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
紫菜和海带又什么区别阿？
1.品种不同
海带又叫江白菜，属海带科植物。
紫菜又叫坛紫菜、乌菜，属于红藻钢、红毛菜科植物，紫菜的种类很多，有斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。
2.外观不同
海带体型较大，呈褐色，扁平带状，最长可达20M,分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所构成。
紫菜外观呈固着器盘状，假根丝状，颜色呈深褐色、红色或紫色。
海带和紫菜属于海产品吗？
海带和紫菜是属于海底里的植物。营养价值很高。
海带跟紫菜都属于海产品的，因为她们都是生长在海里的植物。
海带，紫菜不属于海鲜食品属于海产品。
1，海带营养价值很高，同时具有一定的药用价值。含有3%-10%的碘等矿物质。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。有粗纤维、无机盐、胡罗卜素、钙、铁以及维生素B1。
2，紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物；但生物学家普遍认为它不是真正的植物
海带和紫菜都是属于海产品,植物性的,海鲜一般是指海里的动物性食物。
裙带菜和紫菜哪个营养价值高？
紫菜高一些，紫菜和裙带菜一般不能说明哪一个营养更高，两者的营养成分并无明显的差别。
裙带菜和紫菜是海藻类食品，含有氨基酸、维生素、钙、铁、锌和碘等营养元素。两者营养价值高，脂肪和胆固醇含量低。适度食用以后可以为身体提供能量和补充营养，这也有利于身体的生长发育，可以根据自己的喜好或身体状况选择合适的食物。这两种食物也可以一起吃或与其他食物一起吃，从而使身体吸收的营养更加充足。
两种物品，都属于海产品，含碘量都挺高的，如果要是说哪个营养价值高的话？，我觉得他们的营养价值同等，没有什么可比性，他们的营养价值跟海带，鹿角菜同等！
紫菜和海带有什么不同啊？
颜色和外观不一样。紫菜干燥后是紫色，海带是藻体褐色长带状。紫菜一般是制作成紫菜鸡蛋汤，而海带能做成很多的美食，例如海带，排骨汤，海带炖猪蹄，凉拌海带等。紫菜、海带在保存的时候都要装在可密封的袋子里，再放在阴凉干燥的地方存放。
到此，以上就是小编对于紫菜和海带的营养价值一样吗的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
