大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕都要吃什么营养品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
孕晚期要吃什么营养品对宝宝好？
多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，多吃鲫鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。多吃含有丰富胶原蛋白的食物，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。以及鸡肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。
怀孕期间需要吃十月馨吗？
怀孕期间需要吃十月馨，这是一种保健品，可以补充维生素，另外还含有叶酸的成分，对宝宝的生长发育也是有帮助的，另外怀孕期间，还要同时补充一些钙和铁的微量元素，饮食要有营养，均衡，不要挑食，定期做产检，要保持心情舒畅，不要剧烈的运动。
到此，以上就是小编对于怀孕都要吃什么营养品好的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
