大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于玉米粥怎么煮更有营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
玉米粥比例是多少?
玉米粥的比例可以根据个人口感和喜好进行调整,一般建议玉米和水的比例为1:6或1:7。具体做法如下:
所需材料:
- 玉米 100克
- 水 600毫升或700毫升
步骤:
1. 将玉米洗净后剥去外层的皮和丝,切成小粒备用。
2. 将玉米粒放入锅中,加入足够的水。
3. 开火煮沸后转小火,慢慢煮熟,期间不断搅拌以免粘锅。
玉米粥怎么熬比较好喝?
原料准备:高粱米60g,豌豆30g,玉米粒30g,白糖4g,甘蔗汁适量。
设备:家用全自动隔水炖锅。
步骤:
1、将高粱米剔除杂质后淘洗,用清水浸泡2-4时,玉米粒、豌豆均洗净备用(如果是干玉米粒、豌豆粒,需要清水浸泡4-6小时泡软,再用豆浆机或者破壁机打碎)。
2、将泡好的高粱米跟豌豆、玉米粒放入家用全自动隔水炖锅,加水调大火烧开,倒入甘蔗汁再转小火煮至浓稠状,最后加入白糖拌匀后即可食用。
玉米粥是我们山东鲁西一代比较爱吃的一种粥,它的熬法是比较有讲究的,首先我们要用锅把凉水烧开,然后我们把适量的玉米面放到碗里,然后加上适量的凉水,用筷子来回搅动,值得把玉米面和水搅拌均匀后,代锅里的水烧开,把搅拌均匀的玉米面到入锅里,开过15分钟后,即可
1.适量玉米瑧准备就绪。
2.用土锅中加入适量水。
3.加入玉米瑧中火煮沸。
4.转小火慢煮,中间多搅拌几次以免糊底。
5.盖上盖子留一点缝隙哦。
主料:大米100克、玉米80克
辅料:水1500毫升
步骤一:准备好新鲜玉米。
步骤二:玉米去壳。
步骤三:取下玉米粒。
玉米粥怎么煮?
1杯
2. 加入4杯水,用中火煮沸。
3. 调低火力,慢慢煮20-25分钟,直到玉米变得柔软。
4杯
5分钟,直到玉米变得柔软。
主料:大米100克、玉米80克
辅料:水1500毫升
步骤一:准备好新鲜玉米。
步骤二:玉米去壳。
步骤三:取下玉米粒。
煮玉米粥的方法很简单,以下是具体步骤:煮玉米粥非常容易,只需几步就可以。
首先,需要准备好玉米粒和水,一般比例为1:6。
然后将玉米粒放入锅中,加入水,放入适量的盐或糖,根据个人口味可适量加入调料,这样煮10-15分钟后,等到玉米煮烂变成糊状就可以了。
如果想要加入其他食材增加口感和营养价值,可以加入鸡蛋、肉丝、蔬菜等,但加入的时间和方法要注意,以免影响煮粥的质量。
同时,如果要煮出口感更好的玉米粥,还可在煮粥前将玉米粒浸泡一段时间,或选择使用压力锅等工具煮粥。
总之,煮玉米粥的方法比较灵活,可以根据不同的需求进行调整。
玉米含有大量的维生素,含有多种不饱合酸,多吃对肺好。从超市买来的玉米碎,取所需要的量,淘洗干净,锅中放入几人吃的水,等水开后下入玉米碎,放入少许的碱,这里主要看你买的玉米碎的大小,而决定你需要熬的时间长短而定,自己就要勤看是否己熟。
怎么煮玉米粥才好吃?
主要原料:玉米,小白菜,小葱
调料:盐,鸡精
做法
1.玉米用插板插出玉米浆碎,小白菜和葱切末
2.锅中烧开水放入玉米碎不停搅拌避免糊锅大概煮10分钟
3.放入少许盐
4.小白菜下锅继续搅拌3分钟
5.放入葱花和鸡精即可出锅
嫩玉米去皮摘净胡须洗净
2
擦板擦成浆
3
锅内煮开水
4
水开后下入玉米浆
5
翻滚2分钟
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到此,以上就是小编对于玉米粥怎么煮更有营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。