大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于橙汁 营养成分的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
一杯鲜榨橙汁的热量有多大？
一杯200ml的鲜榨橙汁热量为90大卡。
鲜榨橙汁是以鲜橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，是一款含有丰富维生素C的营养饮品，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。
橙汁汽水的营养成分列表
每100克中含：
水分（克）：94.9
能量（千卡）：20
能量（千焦）：84
碳水化合物（克）：5.1
维生素A（毫克）：10
胡萝卜素（毫克）：60
一杯鲜橙汁大概有多少克？
一杯鲜橙汁大概有200克，鲜橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳，将橙子榨成汁后，外出携带方便而且解渴，橙汁也有多种功效。
橙汁可以加热吗？
可以，但最好不加热饮用。很多人不知道果汁里最有益于美容的就是维生素C，但维生素C一加热就会释放出来，起不到优良的美容效果。所以橙汁最好不要加热。如果不想喝太凉的橙汁，可以把橙汁倒入玻璃杯中，在放到温水盆里，这样不会很凉，也保护了维生素。
可以。如果是饮料橙汁可以加热，如果是鲜榨的橙汁最好是常温食用。购买的饮料橙汁是可以加热食用的，但最好不要隔瓶加热，倒出后加热食用，新榨的橙汁因含维生素C更高，不建议加热食用，会破坏维生素。
橙汁不可以加热。
首先我们要知道橙汁当中含有多种维生素，尤其是维生素C的含量较高，如果在加热的过程中会破坏维生素C的含量，而且会让口感变得更加酸涩。
不可以。新鲜橙汁高温加热后，里面的维生素C会遭到破坏，会影响橙汁的有益成分。
榨的新鲜橙汁，可以直接饮用，若橙汁喝起来比较凉，也可以将橙汁隔着器皿，放在开水中适度浸泡再饮用，但浸泡橙汁的时间不宜过久，水温也不宜超过40度，以免破坏橙汁营养成分。
橙汁ph值是多少？
首先橙汁的ph值应该是在3.5左右，ph值就是等于溶液中氢离子的浓度，也就是指氢离子越多的情况下ph值就会越低，其功效与作用也会更加不明显。橙汁主要是用橙子为原料，经过榨汁机榨汁得到的一种果汁饮品，口感爽口又有营养。其次橙汁可以经过冷冻饮用，但是也是可以直接饮用的，不仅具有降低血压和美容养颜的效果，同时还可以起到补钙的作用，
到此，以上就是小编对于橙汁里面含有什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
