大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝经欠血应该如何养血的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
- 来月经期间吃什么好排毒排污血？
来月经期间吃什么好排毒排污血？
月经期间，可以喝红糖水解毒。红糖温甜，进入脾经。具有疏肝健脾、补血养血、疏肝排毒、祛邪消渴等作用。经期饮用红糖水有助于清除体内毒素、祛瘀、活血、加速血液循环，使经络顺利排出。月经期间，还可以吃木耳放血。黑木耳具有益气活血、凉血养阴的作用，能消除体内的热毒。
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