大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童营养米糊食谱大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
小孩易消化的食物菜谱？
玉米米糊。玉米中维生素、植物纤维素含常高，植物纤维素非常有助于肠胃蠕动，玉米制成米糊容易消化，并且一股甜甜味道，深受宝宝喜爱，这个食物适宜人群8个月以上的宝宝，所需食材白米、玉米、水，制作方法很简单，白米、玉米、水放入料理机打成糊，然后在煮熟即可，这个饮食可以适当让宝宝多吃一些。
儿童五谷杂粮食谱？
平时生活中饮食要多样化，多吃优质蛋白如肉，鸡蛋，牛奶，鱼，虾，豆制品等。
多吃水果蔬菜补充维生素，五谷类和薯类富含碳水化合物，儿童可以吃一些玉米，紫薯，土豆，燕麦，小米，大米，黑米，紫米等。可以把食材放入豆浆机里制作成米糊易吸收好消化，口感也好。
适合婴儿的营养米糊食谱？
蔬菜米糊要准备材料：胡萝卜20克，小白菜10克，小油菜10克，婴儿米粉1小碗做法：小白菜和小油菜择洗干净，胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末。蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火然后捞出，滤去水分;放入研磨碗中，磨成泥，再加入婴儿米粉中，搅拌均匀即可。
婴儿米粉的各种做法？
步骤一、大米的准备：米有很多种，最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千万不可以用糯米，因为糯米难消化。有些妈妈们会把米洗一下。凉干再去磨，这样不好，最好直接用买来的米，因为米的表层还是很有营养的。
步骤二、辅料的准备：乌豆：补血的功效；莲子：清火的功效；核桃：补脑的功效；意仁米：补肾的功效；鸡肫皮（鸡内金）：消化的功效；怀山（山药）：消化的功效。
步骤三、将步骤二准备的所有东西放在锅里中火炒3分钟，起锅。再将步骤一的米中火炒三分钟。然后将步骤二已经炒好的倒入锅中搅拌一下起锅。然后等所有东西冷却就可以进入第四步骤了。
步骤四、将自己已经炒好的东西带上去菜场边磨粉的作坊里磨一下，一般作坊磨两次就好了，你要强调他们磨三次，因为磨三次后的粉才会细腻。宝宝才会喜欢。
步骤五、磨好的粉带回家。装在我们空的奶粉罐里。因为这样不会潮解，以及保存的时间也会久点。
步骤六、将米粉用奶粉的量勺取出适量的米粉（量的多少取决于孩子）。倒入小锅中（铁质的水勺也行），再加入适量的冷水/温水。不可以用热水。然后放在煤气灶上。煤气调自小火。然后用筷子在锅里反覆的搅拌。直到闻到米糊的香味。
当然也可以添加一些其它的辅食，如：青菜沫/汁，肉沫/汤，蕃茄汁等等。添加这些东西的时候，刚开始水要少点，然后搅拌到中途的时候再将这些汁倒入其中，再进行搅拌，直到闻到米糊的香味。
五种做法
1. 彩色米糊
食材：米粉 紫薯 芒果 火龙果 裱花袋
适合年龄：6个月以上宝宝
做法：
1、将南瓜泥、火龙果你、青菜泥中，添加适量米粉并搅拌。
2、米粉糊装至裱花袋中，挤出造型至盘中。
Tips：米糊的稀稠度要掌握好，太干的米糊不容易成型。
2. 米粉蛋糕
食材：米粉、鸡蛋
自己制作婴儿米粉，有以下三种方法：
一，把米煮成水分较多的饭，再用工具捣碎，这个方法简单易操作，但不适合刚添加辅食的宝宝；
二，把米磨成粉，再兑适量的水蒸熟，蒸的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状；
三，把米先炒熟，再磨成粉，要食用时可以取适量米粉用开水冲泡，这个方法非常方便，但是米粉可能会导致宝宝上火。宝妈要根据自己宝宝的体质，以及时间是否充分，再决定采用哪种方法。
到此，以上就是小编对于儿童营养米糊怎么搭配的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
