大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾仁瘦肉粥的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
黄豆虾仁粥？
1、食材。
2、黄豆洗净。
3、大米淘洗好。
4、锅里入水，加入黄豆。
5、瘦肉切细丁。加少许料酒腌、姜葱水拌匀后，腌制一会。
6、待黄豆煮七八成熟，加入大米。
7、切好葱花。
8、煮粥约40分钟，加入瘦肉拌匀。
9、待瘦肉煮熟，滴少许素油，生抽，加入葱花。洒上虾米。焖一会儿
10、装碟。
所需材料：
虾仁 200克
黄豆 50克
大米 100克
姜片 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
料酒 适量
食用油 适量
虾仁粥怎么做补钙效果好有营养？
1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末；芹菜洗净，切末；胡萝卜去皮，洗净，切末；玉米粒洗净，切碎；大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。
2、将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，继续煮1一2分钟，加盐调味即可。
答:做虾二粥时里面放一些菜，例如，香茹，金银花，胡罗卜之类的菜，先将米洗好然后加水熬，把虾去掉虾线，把莱用开水过下后，放在粥里一起熬，这样的粥既补钙又营养
皮蛋瘦肉粥能跟虾搭配吗？
可以搭配因为皮蛋瘦肉粥的口感清淡，虾的味道较鲜美，可以起到调味的作用，同时虾的蛋白质含量较高，有助于丰富营养
因此，这两种食物的搭配是相当不错的选择
不过需要注意的是，如果你准备搭配虾的话，最好选择鲜虾或是新鲜不带壳的虾仁，这样可以确保食物的营养和口感都能保持在最佳水平
答案: 可以的。
1.因为瘦肉粥本身味道清淡，且富含蛋白质和微量元素，能够帮助软化虾的纤维组织，使虾更加嫩滑。
2.同时，瘦肉粥的清淡口感也可以起到中和虾这种比较浓重的海鲜味道的作用，令口感更加平衡。
3.当然，搭配的方式也需要掌握，建议可以将虾煮熟后再加入瘦肉粥中，这样可以在口感和香味上更好的融合。
可以，皮蛋瘦肉粥和虾可以搭配。虾可以增加粥的口感和营养价值。建议将虾切成小块，加入到粥里，一起煮熟即可。
可以
皮蛋瘦肉粥可以放虾仁，皮蛋和虾仁可以一起煮粥，并不会产生危害人体的物质。皮蛋虾仁粥属于较为常见的粥品，具有较高的营养价值，适量进食皮蛋虾仁粥，对于人体健康有利。皮蛋中含有铁、甲硫氨酸、维生素E等营养物质，虾仁中含有蛋白质、DHA、磷、钾、钙、镁、锌等营养物质，两者的营养成分并无冲突，一起煮粥，并不会生成危害人体健康的物质，也不会影响双方的营养物质吸收，所以可以一起煮粥。适量进食皮蛋虾仁粥，能够补充多种营养物质，对人体的生长发育有好处。此外，皮蛋虾仁粥易于消化，不会给胃肠道带来较大负担，适合肠胃功能较差的人群食用。
瘦肉虾蟹粥做法？
将瘦肉切碎以后和虾肉蟹肉和大米在一起煮成粥即可
备料：将瘦肉罩水变成白色、虾去皮煮好、大闸蟹清洗干净，蟹钳分离，准备好大米
制作：烧水煮大闸蟹、蟹钳，入味后将米倒入锅中，大火煮，几分钟后将肉、虾放进去，小火慢煮即可
如果想省事，把瘦肉，虾，蟹，提前用水焯熟。煮白米粥，粥开后放瘦肉，虾，蟹，放点食盐，最后撒点葱花点缀。
到此，以上就是小编对于虾仁瘦肉粥的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
