大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙丁鱼罐头的营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
沙丁鱼罐头热量？
沙丁鱼罐头的热量不高，根据科学研究表明，每100克可食用沙丁鱼中所含的热量仅仅为89大卡，相比较于一些肉类，还有一些同类的鱼类食物来说，它的热量是偏低的，并且其中所富含的营养价值高
古龙牌鲜炸沙丁鱼罐头的热量是多少？
古龙茄汁沙丁鱼罐头的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克古龙茄汁沙丁鱼罐头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
沙丁鱼罐头有毒吗？
没有毒的。沙丁鱼是很多人都喜欢吃的一种鱼类，用沙丁鱼制作而成的沙丁鱼罐头，也是广受欢迎的。当然，沙丁鱼的营养价值是毋庸置疑的，但是仍然有不少人都担心沙丁鱼罐头吃多了对于身体健康有害。其实，多吃一些沙丁鱼是没有什么健康影响的，但是沙丁鱼不能与苹果、枣、猪肝以及柿饼等食物一起食用。
沙丁鱼罐头的营养价值有哪些？
沙丁鱼罐头的营养价值有很高的营养价值，富含蛋白质、磷脂、钙等物质。沙丁鱼含有大量钙质，尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软，可以安全食用。
到此，以上就是小编对于沙丁鱼罐头的营养吗能吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
