大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于昂丁鱼营养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
昂丁鱼的营养价值?
昂丁鱼营养价值很高,不但含有大量的优质蛋白质,还含有铁、铜以及锌等多种矿物质,平时人们食用它以后能快速把这些营养成分吸收和利用,对促进骨骼和大脑发育有很大的好处,同时也能提高身体免疫力,减少多种常见疾病的发生。
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