大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于及及菜的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
荠菜长什么样子？
荠菜高30-40厘米，主根瘦长，白色，直下，分枝。上部裂片三角形，不整齐，顶片特大，叶片有毛，叶耙有翼。 拓展： 荠菜，一年或二年生草本，十字花科，荠菜属植物。又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等，地方上叫香荠，北方也叫白花菜、黑心菜，瑶家叫“禾杆菜″，河南、湖北等地区叫地菜，荠菜的营养价值很高，食用方法多种多样，是一种人们喜爱的可食用野菜。
荠菜高30-40厘米，主根瘦长，白色，直下，分枝。上部裂片三角形，不整齐，顶片特大，叶片有毛，叶耙有翼。
果：短角果倒三角形或倒心状三角形，长5-8毫米，宽4-7毫米，扁平，无毛，顶端微凹，裂瓣具网脉；花柱长约0.5毫米；果梗长5-15毫米。种子2行，长椭圆形，长约1毫米，浅褐色。
什么是荠荠菜？
荠菜属于一种一年生草本植物，在人们眼中属于一种食用价值非常高的野菜。
其株高为10-50厘米，茎为直立型，在初花的时候颜色为深绿色，完全盛放后颜色为绿色。荠菜在食用和药用价值上非常高，具有降压、清热利湿作用。
野菜有营养吗？
营养价值很丰富，野菜的营养价值很丰富，因为野菜是在自然环境中生长，富含很多矿物质类和各种维生素类，春天是吃野菜的最佳季节。
有
野菜有很多种，有婆婆丁，曲曲菜，荠荠菜，马来头，在生活中等我种类是特别的多的，我们可以自己没事的时候去采集一些，拿回家我们可以包包子吃，或者是包饺子吃，有的野菜蛋白质含量也很高，总之吃一些对身体健康提升一些免疫力都是有帮助的。
有营养。
在我们这里，一般情况下，食用野菜是对身体有溢出的。
当然，野菜是有营养的，虽然野菜比较粗糙，但是它对身体健康还是比较好的。
荠荠菜的热量？
荠菜的热量（以100克可食部分计）是27大卡（112千焦）。每100克荠菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
到此，以上就是小编对于及及菜的营养价值有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
