大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么是高蛋白高营养食物的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
粗蛋白食物有哪些？
含粗蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种： ①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 ②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂，这是非常危险的
到此，以上就是小编对于什么是高蛋白高营养食物呢的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
