大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海带玉米排骨汤的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
玉米可以和海带排骨汤一起熬吗？那样味道好吗？
玉米、海带和排骨可以一起熬汤，这种组合的味道通常会非常美味。
玉米是一种粗粮，含有丰富的维生素E，可以起到防止衰老的作用，含有很多膳食纤维、维生素A、谷氨酸，可以起到健脾胃，促进消化的作用，还具有一定的美容养颜的功效。
海带中含有丰富的氨基酸、钾盐、碘盐以及钙等成分，有利于人体补充必须的无机盐离子，还能预防碘缺乏引起的大脖子病。
排骨还有大量蛋白质、也能够提供人体所需钙、铁、锌等微量元素，有助于骨骼健康。
玉米海带排骨汤在熬制时，应注意选择当天新鲜的海带和排骨，这样可以使汤的味道更加鲜美，营养价值更高。
玉米海带排骨汤是怎么做的？
玉米海带排骨汤是一道非常美味、营养丰富的家常汤品。下面是制作方法：
所需食材：
排骨 500 克
玉米 1 根
海带 20 克
姜片 3 片
料酒 1 汤匙
盐 适量
需要提前准备好的材料包括：排骨 500克、玉米 500克、海带 300克、胡萝卜 100克、苦瓜 100克、黄豆 30克、姜 2片、食盐 5克。
1、第一步将玉米，苦瓜，胡萝卜都切好，放一旁备用。
2、排骨放入锅里焯水，去除血水。
3、瓦煲放入清水，大火烧开。
4、等待水煮沸后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆，煮沸后转中小火煮1小时。
玉米海带排骨汤的步骤如下：
排骨洗净备用。
加姜片料酒入锅焯水。
配菜备用。
海带提前浸泡洗净。
改刀切条。
焯水的排骨入锅。
放入改刀的玉米和红萝卜。
加入足量的水，放入葱和姜，加少许盐炖煮一小时。
美味的玉米海带排骨汤就做好了，可以享用了！
玉米海带排骨汤的家常做法？
海带玉米排骨汤的做法:
排骨切约5㎝小段(买的时刻让店家切好。)洗净。海带提前1小时泡发,洗净。葱姜洗净,胡萝卜切一节,玉米一个,大料一瓣备用。 海带打结,玉米切大节。
制作步骤
1
1.备齐原料：排骨，玉米，海带。
2
2.把排骨放入热水内焯水后捞出备用。
3
3.砂锅内倒入适量水放入切块的玉米。
4
4.之前焯水后的排骨倒入砂锅内。
5
排骨650g、玉米三根、海带半段
配料
姜20g、香叶3片、花椒2g、八角半个、干辣椒5个、桂皮一小块、盐
适量做法
1、排骨洗净切段；
玉米海带排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，适合秋冬季节饮用。下面是一份简单的家常做法。
所需材料：
- 猪骨排 400 克
- 玉米 2 根
- 海带 50 克
- 姜片适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
海带排骨玉米能在一起煮吗？
可以的，可以做成海带玉米排骨汤进行食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：排骨 500克、玉米 500克、海带 300克、胡萝卜 100克、苦瓜 100克、黄豆 30克、姜 2片、食盐 5克。
1、第一步将玉米，苦瓜，胡萝卜都切好，放一旁备用。
2、排骨放入锅里焯水，去除血水。
3、瓦煲放入清水，大火烧开。
4、等待水煮沸后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆，煮沸后转中小火煮1小时。
到此，以上就是小编对于海带玉米排骨汤的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
