大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于基围虾营养成分的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
基围虾热量100克有多少?
热量 101千卡/100g
蛋白质
18.2g/100g
脂肪
1.4g/100g
碳水化合物
3.9g/100g
钠
172mg/100g
膳食纤维
基围虾含碘量高吗?
基围虾含碘的量并不是特别的高,基围虾是属于一类营养物质比较丰富的食物,例如会含有脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素E、磷、烟酸、钙、铁、硒等多种微量元素。
一只基围虾大约多少克?
一只大虾大概在20克到50克左右。
一只基围虾体重一般在4~50克,成年基围虾一般在30-50克。基围虾和近缘新对虾均为经济虾类中的中小型对虾。基围虾体长一般为7.5~16厘米,近缘新对虾体长为8~15厘米。两种虾体重均为4~50克。
一只基围虾大约为5克左右。
因为基围虾体型较小,一只通常只有几厘米长,重量也较轻。
值得延伸的是,基围虾是一种营养丰富的海产品,含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,常被用来烹制各种美食,如基围虾炒饭、基围虾汤等。
但需注意,虾体内有胆固醇,应适量食用。
基围虾升糖指数?
升糖指数是不高的,但有一定量的升糖指数,基围虾里含有蛋白质,所以会转化为糖,虾的营养成分是非常高的,很容易被人体吸收和消化
到此,以上就是小编对于基围虾营养成分表的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。