怀孕初期能吃洋葱吗？（孕初营养）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕初营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕初期能吃洋葱吗？

怀孕初期能吃洋葱吗？

怀孕初期可以吃洋葱。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、锌、叶酸、硒以及纤维质等营养元素，更含有槲皮素和前列腺素A，具有预防癌症、刺激食欲、帮助消化等作用。怀孕初期可以适量吃洋葱，不仅对胎儿没有任何影响，而且有利于健康。

到此，以上就是小编对于孕初营养餐的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。