大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于贻贝营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
吃淡菜有什么好处和坏处？
好处:淡菜的营养价值高还由于它所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸，其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。淡菜脂肪中还含有人体所必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸的含量，较猪、牛、羊肉和牛奶等食品为低，不饱和脂肪酸的含量相对较高。被誉为海中鸡蛋。
坏处:在沿海各地的工厂里，常常汲引海水作为冷却用水，在引海水的同时，常常也把海水中所含的贻贝幼虫引了进来。这些幼虫进到海水管道里以后，可以很快地固着在水管壁上生长起来。
贻贝便很快的一个粘一个的聚生在管道的内壁上，无形中就等于加厚了管壁，缩小了水管的直径，这样就会大大地减少引进海水的数量，有时甚至于把管道完全堵塞，以至不得不暂时停工检修。现已经采取措施防止贻贝在管道里生长。
贻贝与生蚝的区别？
贻贝和生蚝在以下三个方面存在区别：
外形：贻贝的外形是卵圆形，壳面相对平滑，而个头通常比生蚝略小。生蚝的体型是扁平的，壳面有明显的波浪形纹路，个头通常比贻贝略大。
生长环境：贻贝主要分布在北半球的温带海域，水深一般在10-15米。生蚝则主要生活在浅海区域，尤其是潮间带。
营养价值：生蚝的锌含量较高，每100g生蚝中含有71mg的锌，而贻贝的锌含量相对较低。此外，生蚝还富含蛋白质、牛磺酸、维生素B12等营养成分。
总的来说，贻贝和生蚝在外观、生长环境和营养价值方面都有一定的区别。
贻贝是一种双壳类的软体动物，壳为黑褐色，生活在海滨的岩石上，分布于中国的黄海、渤海沿岸。它的营养价值高还由于它所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸，其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。
另据研究，贻贝脂肪中还含有人体所必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸的含量，较猪、牛、羊肉和牛奶等食品为低，不饱和脂肪酸的含量相对较高。被誉为海中鸡蛋。
生蚝是牡蛎一个品种，牡蛎是海产贝壳软体动物，在亚热带、热带沿海均可以进行养殖，其中咸淡水交界所产尤为肥美，食用价值很高。牡蛎及其近缘动物的全体，是海产贝壳。我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。牡蛎有两个贝壳，一个小而平，另一个大而隆起，壳的表面凹凸不平。肉供食用，又能提制蚝油。肉，壳，油都可入药，也叫蚝或海蛎子。
贻贝多重？
贻贝30克重，贻贝亦称海虹,煮熟后加工成干品淡菜,是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。壳内面灰白色,边缘部为蓝色,有珍珠光泽。铰合部较长,韧带深褐色,约与铰合部等长。铰合齿不发达,后闭壳肌退化或消失。
长1.5～1.8米，重1～1.5千克，是一种双壳类软体动物，壳黑褐色，生活在海滨岩石上。分布于中国黄海、渤海及东海沿岸。贻贝壳呈楔形，前端尖细，后端宽广而圆。贻贝因生命力强，易于大量人工养殖，我国山东、辽宁、浙江、福建、广东、海南等沿海省份都有广阔的养殖海域。
贻贝重量轻
因为贻贝是一种软体动物，身体比较柔软，没有骨骼，同时贻贝也没有内脏和组织器官，身体重量较轻
尽管贻贝重量轻，但是它们是一种营养价值很高的食品，富含多种对人体有益的营养物质，如蛋白质、铁、钙等
到此，以上就是小编对于贻贝营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
