大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奇异果营养成分表的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
佳沛奇异果的营养价值？
富含维生素C：佳沛奇异果富含维生素C，每100克果肉中的维生素C含量高达100毫克以上，比一般水果高出多倍。维生素C有助于增强人体的免疫力，促进胶原蛋白的产生，有益于保持皮肤的健康。
佳沛奇异果富含维生素C，尤其是佳沛阳光金果，被誉为“天然维C小金矿”。由中国好营养发布的居民水果喜好调查及常见水果维生素C含量报告中显示，黄心奇异果以171毫克/100克的维生素C含量位居“居民喜爱水果维生素C含量榜单”榜首。
奇异果营养价值？
奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
奇异果的含钾多少？
奇异果具有独特的口感和丰富的营养成分，每100克奇异果中含有约312毫克的钾。每100克金桔果肉中，钾含量高达410毫克。
奇异果配置？
奇异果是一种营养丰富的水果，可以单独食用或与其他食材搭配。常见的奇异果配置包括：将切片的奇异果加入水果沙拉中，与草莓、蓝莓等水果混合；将奇异果切片放在酸奶或冰淇淋上作为装饰；将奇异果榨汁与其他水果榨汁混合制作果汁；将奇异果切片加入烤鸡沙拉或海鲜沙拉中增添口感和颜色。无论如何搭配，奇异果都能为食物增添独特的口感和美味。
这个配置其实并不高，因为这个奇异果的话，是需要一个比较短的就可以达到这样的一个配置功能，进行个播放
到此，以上就是小编对于奇异果营养成分表100克的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
