大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于懒人营养午餐的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
懒人胡辣汤的做法？
胡辣汤料包适量，午餐肉一小块胡萝卜一根，豆腐半块，木耳一把，香菜一根
1. 准备材料。把胡辣汤干菜包放入大碗里，加适量温水泡十分钟泡发。
2. 木耳，豆腐，胡萝卜，午餐肉切丝，香菜切末，锅内放入800ml清水，放入泡发的干菜。
3. 放入胡萝卜，木耳，豆腐，午餐肉丝，煮开后再煮2分钟，粉包放入一小碗清水中调成糊，加入烧开的汤中，撒上香菜末按照个人喜欢放入辣椒
懒人版毛血旺做法？
用料
鸭血 一块
午餐肉 一盒
豆芽 适量
粉条 一把
黑木耳 少量
豆腐 一小块
火锅丸子 适量
蘑菇 适量
郫县豆瓣酱 一大勺
懒人包菜炒饭的做法？
1、包菜适量、午餐肉20克、鸡蛋两个、米饭适量。
2、做法：午餐肉切丁，包菜切丝，鸡蛋打散。锅里加油、倒入蛋液、用筷子不停搅散，成芙蓉状，盛出备用。
3、锅里加少许油、加入午餐肉丁，稍微炒一下加入包菜、继续炒2分钟4、包菜变色后加入米饭，炒匀加入已经炒好的鸡蛋，适量盐、味精调味，炒匀即可出锅。
到此，以上就是小编对于懒人营养午餐老年人也爱吃的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
