大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于燕窝营养价值不如鸡蛋吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
燕之屋的燕窝好吗？
燕之屋的燕窝非常不错。燕之屋商标（第29类）被国家工商总局认定为中国驰名商标。中国国家工商局官方网站刚刚公布了驰名商标的评审结果名单。国家工商总局商标评审委员会在商标异议复审、争议案件中认定的83件驰名商标，燕之屋为其中之一
还是很不错的。
银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝历来有“稀世名药”、“东方养颜珍品”的美称，一直受到各界明星和爱美MM的喜爱。但是价格很贵，曾经有种说法炒得很热，说“燕窝的营养价值不过银耳和鸡蛋”。银耳和燕窝的功效有什么不同。燕窝主要成分：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306?克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。御韵坊银耳是用中草药种植的，比一般的银耳功效好10倍以上，吃起来很糯很好吃，值得推荐。
燕窝算智商吗？
燕窝是智商税
其实燕窝这种东西确实有一定的营养价值，但根本没有商家所描述的那样夸张。以化学本质来分析燕窝当中的主要成分，其实就是蛋白质和唾液酸。正宗的燕窝属于高蛋白食品，其蛋白质的含量大概在50%以上，从燕窝的营养成分分析来看，它作为一种高蛋白、低糖、低脂的食物，确实不错。但有研究指出，燕窝缺乏了人体的必须氨基酸之一：色氨酸，所以不能称之为优质蛋白。同时，它在氨基酸评分中的表现也不出色，只得到了40多分。相比之下，鸡蛋、牛奶、牛肉等食物的氨基酸评分均在90分以上，在这些食物面前，燕窝甚至还没有到达及格线。
燕窝究竟算不算不是“智商税”，应当交由权威部门来澄清。既然燕窝的营养价值并不高，为什么“燕窝养生潮”难以消退呢？
说到底，都是商家的营销套路。看看燕窝自古至今的食用人群就知道了——位高权重的皇亲国戚、财务自由的阔太太等等，都在给人们灌输“食用燕窝=身份尊贵”的观念。
再看看代言燕窝的女明星们，各个肤白貌美、身材姣好、气质出众，仿佛“吃燕窝就能变美”。殊不知，人背后用了多少昂贵护肤品、健了多少次身吗，其实，燕窝就是交智商税。
所以燕窝是智商税吗？也是也不是。
如果解锁了燕窝的隐藏价值，那燕窝的确不算智商税。但是，如果这个“附加价值”没被激活，去盲目跟风土豪们消费这些高溢价的商品，那就真是智商税了。这除了让自己沉浸在“我跟土豪吃同样食物、我很有钱”的中产阶级消费陷阱、给自己一个美好又自欺欺人的幻觉之外，真没啥用了。
即食燕窝的营养价值还不如鸡蛋，那为什么能卖几千元？
营养价值
燕窝的营养丰富、是滋阴大补的圣品，但根据现代营养学的分析，燕窝主要成分有蛋白质、水溶性蛋白质、赖氨酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，对人体是非常好的保健品。
1、据大量的医学研究发现，燕窝主要营养成分含有：水溶性蛋白质、碳水化合物，微量元素：钙、磷、铁、钠、钾，及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。
2、燕窝中所含有的表皮生长因子(EGF)和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
3、燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
4、燕窝独特的蛋白质成分含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。
5、燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
到此，以上就是小编对于燕窝营养价值不如鸡蛋吗为什么的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
