大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养鲫鱼淮山汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
山药鲫鱼汤的做法是什么?
食材:鲫鱼 铁棍山药 葱 料酒 姜 花椒 盐 化猪油 胡椒粉
做法:
1. 鱼刨开洗净,加入料酒、盐和姜片按摩一会然后腌制15-30分钟
2. 铁棍山药去皮洗净后切滚刀
3. 热锅放入化猪油,将腌制完成的鱼放入锅内煎一会至两面金黄
鲫鱼山药汤炖多久?
材料:主料:新鲜淮山500克、新鲜白鲫鱼500克配料:姜2片,枸杞十多颗、去核红枣3颗,油、盐、适量做法:
1.白鲫鱼洗净,用盐腌制15分钟
2.鲜淮山削皮洗净、切成小拳头块
3.姜起油锅,把鲫鱼两面略煎一下,兑入开水滚起
4.汤锅冷水放红枣,水开后放入鲜淮山和鲫鱼,滚1小时5.起锅前方枸杞、盐。
鱼刨开洗净,加入料酒、盐和姜片按摩一会然后腌制15-30分钟
步骤2
铁棍山药去皮洗净后切滚刀
步骤3
热锅放入化猪油,将腌制完成的鱼放入锅内煎一会至两面金黄
步骤4
倒入开水,放入葱、姜片、花椒和山药
步骤5
大火煮开,汤变成奶白色后关中小火炖20分钟至山药发软,放入胡椒粉和适量盐,出锅后撒上葱花即可
山药和鱼怎么炖?
用料:
主料:鲫鱼600克、铁棍山药600克、
辅料:葱2颗、料酒适量、姜1块、花椒30颗、盐适量、化猪油适量、胡椒粉少量、
鲫鱼山药汤的做法具体操作步骤如下:
1.鱼刨开洗净,加入料酒、盐和姜片按摩一会然后腌制15-30分钟。
2.铁棍山药去皮洗净后切滚刀。
3.热锅放入化猪油,将腌制完成的鱼放入锅内煎一会至两面金黄。
原料准备:柴鱼干1条,猪排骨100克,山药50克,稻米200克,大枣5颗,枸杞子15克,姜1块,米酒、油、盐、生抽酱油、白胡椒粉各适当。
2、花生仁清洗后,用冷水侵泡一晚;山药去皮切小块,柴鱼干清洗表层尘土,用剪子裁成细条,放进冷水中侵泡1钟头;稻米清洗干净后,用冷水侵泡2钟头;猪排骨清洗,切割成一小块,绰水备用。
3、锅置火上烧开,下油,下生姜进行爆香,把焯焯水的猪排骨放进锅中煎至表层金黄色,柴鱼条控干水时,倒进锅内与猪排骨一起煸炒,倒进米酒进行爆香。
4、倒进很多的沸水及泡柴鱼的冷水,火灾熬成乳白猪排骨柴鱼头汤;熬汤的情况下,把大枣和枸杞子清洗侵泡预留。
5、取压力锅,倒进稻米和花生仁,及其柴鱼花生汤,加入盐、生抽酱油,盖上放上阀门,放置灶上开低火慢煮,喷气式飞机后调中文火煮10分钟上下。
山药鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼处理干净后在鱼肚里抹点盐,放姜片,然后下油锅姜至两面金黄;
2、加入适量的开水大火煮开约5分钟至汤奶白;
3、煮汤的时候把瘦肉切片备用; 红枣洗净去核,干贝,玉竹洗净沥干;
4、山药去皮切段;
5、这时候在汤里加入山药;
6、加入瘦肉,红枣,玉竹和干贝,大火煮开后转小火煮约40分钟左右;
7、食用前加盐调味即可。
一、原料:
主料:鲈鱼1条(约500克)
辅料:干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗
二、制作方法:
1、将宰杀好的鲈鱼洗净,斩几大块;
到此,以上就是小编对于营养鲫鱼淮山汤的做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。