大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于何首乌的营养价值的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
坐月子能吃首乌吗？
坐月子能吃首乌，但不能过多食用，坐月子期间可以吃一些阿胶，在生宝宝的过程当中会出现出血的现象，体质会很虚弱，坐月子期间适量吃点阿胶可以补血，止血，还可以抗疲劳。体质虚弱的人适量的吃能够提高身体的免疫力还具有美白养颜的作用。
何首乌怎么保存？
1、保留泥土
新鲜何首乌最好保留着何首乌的泥土和叶子，这样能够使何首乌保存更长的时间，等到要食用的时候，再去掉泥土和叶子即可。
2、沾染水分
何首乌沾染了水分最好先行食用完，染上水分的何首乌并不容易存放太长的时间，尤其是在冬天的时候，也比较容易腐烂。
3、干制品
到此，以上就是小编对于何首乌的营养价值和药用价值的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
