大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怀孕四个月吃什么有营养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
怀孕四个月可以吃钙片吗?
不是所有的孕妇都需要额外补钙,如果平时饮食上能够全方面加强营养并适当的锻炼,没有出现缺钙等异常现象,是不需要额外补钙的,部分孕妇可能会因为挑食或者经常呕吐,造成营养不良,引起腿部抽筋,腿疼等异常现象,可以在医生的指导下进行补钙,市场饮食上也可以多吃一些含钙的食物,并适当的晒下阳光。
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