大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于光参的营养价值及功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
光海参和刺海参的营养区别？
光参和刺参营养成分、功效大致相同，但是光参的营养成分含量较低，营养价值相对较低。
光参和刺参都是海参的一类，而光参表面无刺，黑而无色，肉厚皮薄。刺参形体柔软，表面像长满了刺一样。这两种海参中都含有海参黏多糖、蛋白质、海参皂苷、胶原蛋白等营养成分，可以促进人体生长发育，增强抵抗力，还能延缓肌肤衰老。所以二者的营养成分、功效大致相同，但是光参中的营养成分含量相对较低，所以其营养功效也相对较低一些，其余没有太大的区别。
光参和乌参的区别？
光参，海参的一类。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄。主要分布于中国南海，北美东部海岸沿线。
海参分为光参和刺参两大类，乌参属于光参类，通体光滑无肉刺，海参多成乌黑色或黑紫色。一般来说，刺参营养价值要高于光参，其中以产自渤海湾一带的北方刺参（也就是山东产于山东沿海和辽宁沿海刺参）营养价值最高。相比较而言，乌参的营养价值低于刺参，所以多被人以做菜食用，售价较为便宜。
乌参刺参的区别？
答:海参分为光参和刺参两大类，乌参属于光参类，通体光滑无肉刺。一般来说，刺参营养价值要高于光参，其中以产自渤海湾一带的北方刺参（也就是山东产于山东沿海和辽宁沿海刺参）营养价值最高。相比较而言，光参的营养价值低于刺参。
刺参俗称“沙噀”。海参纲，刺参科。体长20—40厘米。体柔软，呈圆筒形，色黑褐、黄褐或灰白。背面隆起，有4—6个大小不等排列不规则的圆锥形肉刺。腹面平坦，有三行管足密布。口位于前端，有20条总状围口触手。体壁内骨骼退化成微小骨片。
光参和刺参区别？
刺参背部有刺，光参没有。相比刺参，光参的营养价值则低得多。刺参一般作为滋补品长期滋补养生食用，而光参则一般是南方家庭作为菜料用。梅花参以外的刺参一般长的不大，而光参如茄子参之类的长的明显比北方刺参要大。
到此，以上就是小编对于光参的营养价值及功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
