大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于打篮球脚裸扭伤如何恢复快的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
脚踝扭伤,怎么才能快速恢复啊?
脚踝出现扭伤多数容易造成局部关节有一些轻微的错位,同时可能会伴随有韧带拉伤或者其他软组织受损,严重的话还可能会造成有些轻微的骨折,最好是要到医院先检查一下,平时也可以服用一些活血止痛的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择做一下针灸或者理疗。
脚踝扭伤怎样才能快速恢复?
患者踝关节扭伤之后,注意关节的护理,不要过度劳累,这种病情的恢复可能需要3~7天的时间,建议患者使用活血止痛的药物,或者热敷按摩以及超短波疗法,针灸疗法等治疗,适当进行康复锻炼,睡觉抬高下肢,可以帮助病情的改善,不要激烈运动。
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