大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬瓜虾仁的营养价值的问题,于是小编就整理了3个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
冬瓜虾滑汤的热量?
汤的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦),单位热量较低。每100克冬瓜虾仁汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
热量约为733千卡。
冬瓜虾滑汤非常鲜美,且属于低热量的食物。
冬瓜虾滑汤的做法:
1.虾仁剁碎,放少许盐,一勺料酒,一勺玉米淀粉,半个鸡蛋清,适量的胡椒粉,搅拌均匀。
2.锅中放少许油,鸡蛋打散,倒入锅中,煎熟盛出,切条。
3.锅中再放少许油葱姜爆香,放冬瓜翻炒,放适量清水烧开,冬瓜煮熟后放虾滑,放盐和鸡蛋,撒上葱花即可出锅。
一碗冬瓜虾滑汤的热量是44大卡,单位热量较低。这款汤十分简单且味道特别鲜美无比,又低脂低卡,简单入手,瘦身的可以尝试下。
冬瓜可以喂虾吗?
可以。冬瓜己经越来越广泛地用于各类新型食品及保健晶的加工。冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜,种植成本低,产量高,营养成分丰富,耐贮藏运输、耐热性强、肉质洁白、脆爽多汁。是适于现代化农产品加工的良好原料,这对于一种产量大,价格低的蔬菜不啻为一种增值的好途径。
冬瓜虾仁饺子正宗做法?
冬瓜虾仁饺子的正宗做法是这样的:1. 可以制作正宗的冬瓜虾仁饺子。
2. 冬瓜虾仁饺子是一道经典的传统菜肴,它的制作方法经过长期的发展和研究,因此存在一些共识和标准。
3. 制作冬瓜虾仁饺子的步骤如下: - 准备材料:虾仁、冬瓜、淀粉、葱姜蒜、盐、胡椒粉、香油等。
- 虾仁处理:将虾仁剁成虾茸,加入适量淀粉、盐、胡椒粉和香油拌匀。
- 冬瓜处理:将冬瓜去皮,切成小块,并用盐腌制一段时间。
- 饺子制作:将虾茸和冬瓜块放入饺子皮内,然后捏合成饺子形状。
- 煮熟:将饺子放入开水中煮熟,捞出后即可享用。
这样制作出来的冬瓜虾仁饺子口感细腻,汁水鲜香,是一道美味可口的佳肴。
冬瓜虾仁饺子是一道口感清爽、营养丰富的传统特色小吃,在制作过程中需要一些耐心和技巧。下面是一份详细的冬瓜虾仁饺子正宗做法:
材料:
1.饺子皮:面粉、水;
2.馅料:冬瓜碎末、鲜虾仁、姜末、葱末、盐、鸡精、料酒、香油
步骤:
1.制作饺子皮:在一个盆中加入适量的面粉和水,揉成光滑的面团,然后把面团擀成薄皮备用。
2.制作馅料:将去皮的冬瓜切成小碎片,加盐稍微腌制一下,然后用手挤出冬瓜中的水份,鲜虾仁洗净后,切碎成虾仁茸备用。取一个大碗,把冬瓜碎末、虾仁茸、姜末、葱末、盐、鸡精、料酒、香油全部加入,用手搅拌均匀。
3.包饺子:将擀好的饺子皮放在手掌上,放上一小勺馅料,然后手指沾点水沿着饺子皮边缘打湿,将两边捏合,捏出褶子把饺子封口封严即可。
4.烹饪:将一锅水烧开,放入饺子,用小火慢慢煮,待所有饺子浮起来时加入一杯冷水,再次煮沸,此时再加点冷水,等待饺子再次浮起来时,捞出即可。
5.调味:将出锅的饺子放在碗里,挤上适量生姜汁、蒜泥、醋、老抽即可。
步骤1/7
冬瓜去皮擦丝
步骤2/7
放适量盐,入味
步骤3/7
纱布将冬瓜丝攥干
步骤4/7
到此,以上就是小编对于冬瓜虾仁的营养价值及功效的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。