大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于含碘的营养素的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
碘是不是无机盐？
碘在化学元素周期表中位于5周期系ⅦA族，是卤族元素之一。单质碘呈紫黑色晶体，易升华，升华后易凝华。有毒性和腐蚀性。碘单质遇淀粉会变蓝紫色。主要用于制药物、染料、碘酒、试纸和碘化合物等。
而无机盐即无机化合物中的盐类，大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。
有定义可知，碘不是无机盐，它是一种碘单质。
不是
无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。只发现有二十余种必需的无机盐约占人体重量的4%到5%，其中含量较多的也就是大于五克的为钙、锂、钾、钠、氯、镁、硫七种，每天膳食需要量都在一百毫克以上称为常量元素。
查字料,了解碘在生活中的用途？
碘 (性质、用途)碘是一种矿物，是非金属元素，在常温下是紫黑色的结晶。有金属的光泽，很容易升华成紫色蒸气。碘和蛋白质、脂肪、醣类、维生素等一样是作为一种营养素而存在于人体。它在人体的含量仅有20-50毫克（平均30毫克），为身体重量的两百万分之一，属于70余种微量元素（一般把含量不足体重万分之一的元素称为微量元素）的一种。尽管含量极低，却是各个系统特别是神经系统发育所不可缺少的。碘是合成甲状腺激素不可缺少的重要原料。甲状腺激素有两种形式。一种含有三个碘原子的称为四碘甲腺原氨酸。合成甲状腺激素的另一种原料叫酪氨酸。一般情况下，人体不会缺乏酪氨酸。碘大人体内每天都在进行代谢，在停止碘摄入的情况下，体内储备的碘仅够维持2—3个月。人体的碘完全依赖自然环境的供应，而且必需每天摄入，所以是必需的微量元素。
智力元素是碘还是锌？
碘
当然是碘，碘是一种较活泼的非金属元素，是人体必需的微营养素。它在人体的含量平均仅为30mg。尽管其含量极低，却是人体各个系统特别是甲状腺激素合成和神经系统发育所必不可少的。人体的碘完全依赖自然环境的供应，而且必须每天摄入，所以是必需的微量元素。
人体碘80%～90%来自食物，10%～20%通过饮水获得，5%的碘来自空气。碘在人体内的生理作用是通过合成甲状腺素实现的，甲状腺素是机体最重要的激素之一。
碘。碘缺乏与智力、智商人们通常用智商表示人的聪明程度，正常人的智商为100左右。碘缺乏能损伤儿童智力。（1）通常我们将碘缺乏分为重度和轻度。重度碘缺乏的儿童，智力损伤严重，智商低于50，呈白痴状态，生活不能自理；轻度碘缺乏的儿童，智力损伤略轻，智商在50-69之间，呈弱智状态，生活基本能自理。
菱角含碘多少？
菱角不含碘
菱角含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素C,胡萝卜素及钙,磷,铁等物质,其营养价值可与其它坚果相媲美.
菱角是一种菱科，菱属。又名腰菱、水栗、菱实。是一年生草本水生植物菱的果实
菱角不含碘。菱角属于蔬菜类及制品,菱角的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素等
含碘0.01克，几乎不含碘。
菱是一年生草本水生植物,又称“水中落花生”,果实“菱角”为坚果,垂生于密叶下水中,必须全株拿起来倒翻,才可以看得见。
到此，以上就是小编对于含碘的营养素有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
