大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胡萝卜营养表的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
胡萝卜有什么营养？
胡萝卜具有一定的营养价值，含有碳水化合物、维生素等的营养物质。
胡萝卜脆嫩多汁、芳香甘甜，具有较高的营养价值。每100克胡萝卜含有39千卡能量、1克蛋白质、0.2克脂肪、8.8克碳水化合物、1.1克粗纤维等营养成分。
红萝卜与胡萝卜区别哪个营养好？
胡萝卜营养好。
1、植物科目不同：
胡萝卜是一种伞形科胡萝卜属的一种植物，是二年生的草本。
而红萝卜则是萝卜的一种，是十字花科植物。
2、外观不同：
胡萝卜的外观是一种浅黄色，而红萝卜的表面是红色的。
胡萝卜大多是细长的圆锥形物体，红萝卜大多是圆形的。肉很厚，去掉外皮后，里面大部分是白色的。
胡萝卜绿色的部分叫什么？
答，胡萝卜绿色的部分叫胡萝卜缨子。因为胡萝卜缨是绿色的。胡萝卜的营养价值很高，它富含很多维生素C，还有各种微量元素，还有粗纤维高，吃胡萝卜，鳝鱼小人参。多吃胡萝卜素，利于眼睛的健康，对身体是有益的，所以要经常吃胡萝卜对身体好。
1、胡萝卜中间发绿能吃。绿色部分是胡萝卜茎部营养没有长完全，如果没有明显的腐烂变质或者有特殊的气味，则可以继续食用，并不会影响营养吸收，也不会对身体健康有伤害。
2、很多人认为胡萝卜中间的芯是绿色的，可能就是有毒的胡萝卜，其实不是这样的，一般来说主要是因为胡萝卜茎部营养没有长完全，从而残留有绿色的物质，是可以正常食用的，没有毒。
胡萝卜都含什么营养成分？
维生素A，可防治夜盲症同时能政善人体免疫力
胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。
到此，以上就是小编对于胡萝卜营养表成分表的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
