大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有营养的食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
肉蛋奶指的是什么？
肉类、蛋类和奶制品。肉蛋奶有非常重要的营养价值，是人体必需的铁、锌、钙、维生素B12和蛋白质的重要来源。由中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》推荐平均每人每天吃畜禽肉40克~75克、鱼虾类40克~75克、蛋类40克~50克、奶制品300克。
肉蛋奶指的是肉类、蛋类和奶制品。普通的肉蛋奶是从专业的养猪养鸡养奶牛的工厂里生产出来的，也就是说。这些鸡、猪、牛会吃一些饲料，而这些饲料当中会含有一些激素类的饲料。
而有机的肉蛋奶，则是纯绿色的。没有吃任何添加激素的食物。
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