大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于1岁两个月宝宝营养食谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
1-2岁三餐菜谱？
🎈土豆胡萝卜蛋饼的做法：❶土豆胡萝卜切丝、热水焯2分钟；❷拌入面粉+1/2蛋液+纯牛奶或奶粉，抓匀；❸平底锅热油，土豆胡萝卜一团中间凹个槽煎；❹槽中间淋入蛋液，撒点芝麻；❺底部煎成型后加点水，盖盖子小火焖至蛋熟。
🎈番茄素面：热油炒熟粉番茄，加1滴酱油、水、面条煮熟。
🎈包菜肉饼：做法类似包菜肉丸（见之前发过的笔记）。
🎈炖羊排：一点都不膻，宝宝爱吃（见之前发过的笔记）。
🎈杂粮粥：包含大米，小米、糙米、黑米（黑米放得少）
1岁2个月宝宝的三餐食谱？
一岁两个月的宝宝一日三餐的食谱，一岁两个月的宝宝一日三餐，这时候他可以吃点什么饭之类的了，光喝奶是不行的，所以说一岁两个月的宝宝应该在每天的早起起码在喝一杯奶，一个鸡蛋吃点面包之类的之类的。
在上午10:00~11:00这个时间里给宝宝吃的水果，比方说苹果香蕉之类的，这个都可以吃一些，所以说孩子也必须得有水果，那到了中午的时候，起码咱有一点肉肉末，一般的比方说青菜炒的肉末，完了吃点米饭也可以给他包点小饺子也可以，这都是可以的，蒸点小包子也行。
到了晚上最好给他吃点好消化的如小馄饨面汤之类的就可以。
一岁两个月的孩子大多数食物都可以正常进食，建议您平时可以多给孩子吃一些富含维生素的食物，例如青菜泥、苹果泥、胡萝卜泥等，有利于孩子的身体发育。
其次，您也可以给孩子进食虾肉、瘦肉丁、牛奶、蛋黄泥等富含蛋白质成分的食物，日常要保持孩子饮食营养均衡。
建议您日常也可以适当增大孩子的饮水量，这样可以加快孩子的身体代谢。平时也要定期给孩子进行微量元素等检查
1岁2个月小宝宝一天食谱怎么搭配？
一岁两个月，宝宝早晨起来最好给他喝点菜粥，到九点左右给他蒸个鸡蛋糕，中午吃面条里放上几根青菜，午睡前喝180毫升的奶，一觉醒来玩完再吃
1岁2个月宝宝一天食谱？
一般来说对于一岁两个月宝宝，建议一天三顿饭，两顿奶，通常早晨刚起来先和一杯奶，大概两百到两百五十毫升，吃早餐建议给孩子来点碳水化合物，比如稀粥，面条都可以，在加上鸡蛋羹或者一个完整的鸡蛋，还有少许的菜就可以了，中午建议给孩子主食加上蔬菜，菜泥在加上肉，大概三十到五十克瘦肉，晚餐建议米饭或者馒头，在加上蔬菜鱼虾交替着进行就可以喽
每日三餐可供选择,可加1、2餐小食,早晚喝一杯配方奶。
例如:
早上7点:稀饭加鸡蛋一个;
上午10点:牛奶1瓶;中午12点:米饭加鱼肉、蔬菜、土豆;
下午3点:苹果1个,饼干2个;
下午6点:烂面加碎菜、肉末;
晚上8点:牛奶一瓶;
1岁多的儿童,饮食习惯由以奶为主转变为以粮、菜、肉为主,儿童的食物种类和烹饪方式逐渐向成人转变。
一岁两个月的宝宝差不多一半都能吃家长给宝宝准备的食物了,给宝宝安排饮食时,奶粉是必不可少的,至于饭菜,宝宝喜欢吃,饭吃得就不多了,家长不必为此担忧,从营养吸收的角度来看,多吃比多吃要好,最好的做法就是把菜与饭混合,由不得宝宝挑食,希望宝宝的食物营养全面,最好不要太偏食了。
一岁两个月，宝宝一天的食谱：
可以选择每天三餐，再加一两顿点心，早晚各一杯配方奶。
早餐七点：稀粥加鸡蛋一个
上午十点：一瓶牛奶
中午12点：米饭加鱼肉，蔬菜，土豆。
下午三点：苹果一个加饼干两块
下午六点：烂面加碎菜肉末
晚上八点：一瓶牛奶
一岁多的孩子饮食正从乳类为主转到以粮食，蔬菜，肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。
到此，以上就是小编对于1岁两个月宝宝营养食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
