大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎样煲粥好吃有营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
饭煮粥能吃不?
剩米饭煮粥吃了是否好的问题,是可以的,一般的人都是剩饭熬粥,而且粥也很好喝,这也是剩饭的选择,但是不如新米煮粥有营养好吃。
飯煮粥无锡人不称粥,称它为泡飯。是将吃剩的饭加水烧成的泡饭,很好吃的,无锡人家家户户均有吃泡饭的,用一些咸菜,榨菜,咸鸭蛋,下泡饭。很好吃的。
高能营养锅怎么煮粥?
要用炒锅煮粥就要首先考虑容量是否够,因为下了米要放足水才能成粥,要是水不够,那半粥半饭的多难吃呢。
其次,煮的时候要盖锅盖,可以用快火,但是当水开了之后,要把锅盖打开否则粥会掀开锅盖溢出,而且此时要用慢火,越继续煮个10分钟左右就可以了。
炒锅煮粥容易糊锅,需要每分钟都看着锅,要多注意火候。
其实砂锅煮粥最好吃:
1.一量杯米(2人份),洗净,加清水浸泡30分钟(好的东北大米,其实不泡也不影响)。
2.虾去头(头不要扔啦,还有用),开边,去肠。将拆好的虾洗净,加盐和料酒,腌制10分钟。
3.浸泡好的大米,加水,入砂锅。(米:水 = 1:8)大火煮,用木铲搅拌,防粘底。煮沸,转中小火,慢慢熬。
糯米粥和大米粥哪个更好吃、。哪个更有营养?
糯米是养胃的啊,因该是糯米粥吧你好!
一: 如果从营养方面考虑: 糯米和大米的营养价值不相上下,但是严格来讲大米的营养素非常全面,大米所含的维生素B6和维生素B12的含量要高于糯米所含的含量。
二: 从哪个养胃来考虑: 糯米本身具有香糯黏滑性质,更适合于制成风味小吃,而不是熬粥,那样会更粘稠,不适合于吃粥。
而大米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,极易被人体消化吸收,对养胃很有好处。 因此,建议用大米熬粥。 谢谢!!
糯米更好喝。
糯米的粘性要稍微强于大米,但是煮粥的时候这点粘性的差别是感受不到的,并且糯米和大米所含的营养物质也是一样的。
另外大米可以做熬粥,但不如糯米的好。毕竟大米和糯米本身就有区别,糯米是不透明的白色,煮的粥更富有黏性。
煮粥稀的有营养还是稠的有营养价值?
营养价值不单单取决于稀和稠,前者是米少水多,后者是水少米多。而取决于时间和米量,煮的时间较长的粥,其汁是比较有营养的。老人常讲的浆养,其实指的就是米汁。
到此,以上就是小编对于怎样煲粥好吃有营养呢的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。