大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝如何去体内湿气的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
医生说四个月的宝宝湿气重，我该怎么办？
4个月的宝宝湿气重，多数考虑是由于脾虚湿大引起的，建议通过小儿推拿进行脾胃功能和肠胃功能的调理，促进更好的消化和吸收，从而缓解因脾虚引起湿气大。还可以通过服用白苓健脾颗粒或醒脾养儿颗粒等健脾胃助消化类药物进行脾胃功能的调理。
宝宝湿气重怎样除湿？
宝宝体内湿气重，可以通过运动和饮食来进行调理。平时多带宝宝到户外运动一下，运动出汗可以很好的去除湿气，还能促进身体器官的运作，从而加速湿气排出体外。饮食上注意均衡饮食，不要常食用生菜、西瓜等凉性蔬果。可以煮红豆薏米粥和冬瓜汤给宝宝喝，从而祛湿。
如何去除孩子身上的湿气？
去除孩子身上的湿气可以使用健脾祛湿的中成药，有木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等药。还有生冷食品、冷饮或属凉性蔬果，会导致肠胃消化吸收功能停滞，不应该无限制的食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹饪时放入葱、姜，使蔬菜寒凉性质降低。
到此，以上就是小编对于宝宝如何去体内湿气最有效的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
