大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾仁粥的营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
宝宝虾仁粥的做法？
将鲜虾除去沙线，清洗，沥水，切割成碎屑；莴笋清洗，切末；红萝卜削皮，清洗，切末；玉米清洗，剁碎；稻米清洗干净，入冷水中侵泡3钟头。
2、将稻米添加适量冷水烧开，转文火，边拌和边煮15-20分钟至稠状，添加莴笋末、红萝卜末、鲜虾碎和玉米碎，再次煮1一2分鐘，放盐调料就可以。
材料
青菜 虾仁
做法
1，水开下入大米（普通米和糯米各一半）
2，同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀码味
3，待米煮至粘糯时，加适量盐调味，下入虾仁，约2-3min后再下入切碎的青菜
4，立即关火，淋麻油。
虾仁粥是一种很好的营养粥，虾仁味道鲜美，富含优质蛋白以及矿物质，是可以经常给宝宝做虾仁粥的。做法如下，将虾洗净，去皮，抽掉虾身上的黑线，将虾切成碎末，大米洗净，放入砂锅中，加水熬煮，搅拌几次，快熟时放入虾，熬成糊状就可以了。
所需食材：大虾8只 胡萝卜35克 大米60克 干香菇6小朵 油菜1棵 姜1片 食盐适量 香油少许 清水650毫升 食用油少许
烹饪步骤如下：
1.将大米淘洗两遍浸泡三十分钟左右，使米粒吸饱水分呈涨鼓状。
2.大虾去头剥出虾仁，洗净后沥干水分，用刀从中间片成两片，虾头留用。
3.干香菇提前泡发切片，胡萝卜洗净切小丁，油菜洗净洗净切段，姜洗净切碎备用。
辅食虾肉粥的做法，宝宝辅食虾肉粥怎么做好？
原料：大虾、大米、葱、姜、盐、胡椒粉、油。
做法步骤：

第1步、先把虾清理干净，虾头虾肉分开。

用料
大米80g
海白虾(鲜)4 只
油菜叶3 片
虾皮15g
材料
大米，鲜虾，干香菇，玉米粒，豌豆，生姜
做法
1.玉米粒、碗豆粒洗净备用
2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝
3.鲜虾去外壳后，从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉，糖和姜丝腌制10分钟
4.大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟
5.先倒入香菇丝煮5分钟
6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟
7.最后倒入鲜虾和姜丝，2分钟后关火放盐，鸡精和香油调味，即可
虾仁粥是一种很好的营养粥，虾仁味道鲜美，富含优质蛋白以及矿物质，是可以经常给宝宝做虾仁粥的。做法如下，将虾洗净，去皮，抽掉虾身上的黑线，将虾切成碎末，大米洗净，放入砂锅中，加水熬煮，搅拌几次，快熟时放入虾，熬成糊状就可以了。
龙虾粥的营养价值？
龙虾营养粥的营养价值是，补充蛋白质，龙虾蛋白质含量很高。龙虾肉煮粥人体更容易吸收。所以龙虾营养粥的营养价值是，补充蛋白质
龙虾粥，是一道以龙虾为主要食材、配以米粉和各种配料制成的美食。它不仅味道美味，而且还具有营养价值。龙虾富含蛋白质、维生素B12、铜、钾等营养元素，有助于增强免疫力、促进血液循环、维护神经系统正常运作。米粉易于消化吸收，还含有少量的蛋白质和碳水化合物。同时，加入蔬菜等配料，不仅让口感更加清爽，而且还增加了膳食纤维和多种维生素、矿物质的摄入。
虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富，还有药用价值。
龙虾粥是以大米、龙虾为主要食材制作的粥品，口味咸鲜。
其制作方法是淘洗大米，加水用电饭煲熬粥。龙虾洗净排水，剪开龙虾头部硬壳去除虾胃、虾鳃，剩下虾黄和虾肉即可，然后再将虾肉和虾壳切块，用刀背把蟹钳敲碎。电饭煲煮好的粥倒入锅中，然后将龙虾块、姜丝一起倒入粥里，加适量盐煮20分钟，期间适当搅拌，快好的时候放适量黑胡椒粉即可。
到此，以上就是小编对于虾仁粥的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
