大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡腿和什么炖有营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
剩下的猪骨头汤能炖鸡腿吗？
剩下的猪骨头汤可以炖鸡腿。一般剩的骨头汤里面有猪骨浓缩的精华，还有各种大料复合的香味，这时候用来炖鸡腿，可以增加鸡腿的浓香，即使不再添加任何的调味料，也能保证炖出的鸡腿味道浓郁，还不失营养。所以，用剩的猪骨汤炖鸡腿，是非常好的选择。个人观点，谢谢评论。
蹄花汤炖什么是绝配？
我觉得蹄药汤炖黄豆是绝配。因为蹄花一般吃起来比较油腻，脂肪也比较多，胶原蛋白也比较丰富，在这种汤里炖一点黄豆，黄豆属于杂粮，口感比较清淡，又有一种淡淡的豆香，与蹄花汤中和在一起，挺好的。
蹄花汤炖黄豆是绝配。
猪蹄和黄豆都是营养价值比较高的食物，两者炖在一起，不仅味道香甜，而且还能为人体补充丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。
蹄花汤炖牛尾巴是绝配因为蹄花汤所选用的肉质、蹄花的成分富含胶原蛋白，在慢炖的过程中可以释放出丰富的营养成分和口感，能够使得汤汁浓稠鲜美；而牛尾巴含有大量淀粉质蛋白质，肥瘦相间的口感也与蹄花汤非常搭配，让整道菜品营养美味
如果你不喜欢牛尾巴这个食材，也可以尝试换用其他食材进行炖汤，如瘦肉、鸡腿等
鸡腿好还是排骨好？
哪个营养价值更高，要看吃这些食品的人需要哪些营养。如果需要脂肪，那吃带有点肥肉的排骨；如果需要蛋白质，鸡肉要高；如果需要铁，猪瘦肉高。
所以，不确定吃这些食品的人最需要哪种营养，是不能说哪种肉营养价值高的。如果身体并没有什么特殊需要补充的营养，往往吃鸡肉更合适一些。
鸡腿儿好！鸡腿的热量没有排骨高。而且鸡腿儿比较好炖。肉质比较鲜美。排骨大部分都是骨头，上面没有多少肉。而且还很贵，所以性价比鸡腿儿要比排骨好多了。不过有的人更喜欢吃排骨。这也不能说明排骨比鸡腿好。鸡腿含有丰富的营养物质，比如钙。人体所需的营养物质，所以经常给老人和小孩子吃鸡腿啊，身体会更健康。
排骨和鸡腿应该鸡腿好炖，排骨不爱熟最少也得半小时，鸡腿易烂，十多分钟就可以了
到此，以上就是小编对于鸡腿和什么炖有营养和功效的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
