大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于虾酱的营养价值及功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
虾酱蒸蛋热量?
虾酱蒸鸡蛋的营养价值(100克)
营养成份含量(毫克)
热量308大卡
维生素A34ug
蛋白质6.7克
维生素B10.36
脂肪5.98克
维生素B21.11
膳食纤维0.59克
烟酸8.5
猛子虾酱有营养吗?
虾酱为一种储存发酵食品,在发酵过程中,蛋白质会分解成氨基酸,使其滋味鲜美独具清香,因虾类含有大量的钙质而在发酵过程中,分解成更容易被人体吸收的钙。
虾酱的食用方法很多,可以生吃,蒸食,炒制,烙饼都是极好的菜肴虾酱的食用方法?
材料:半肥瘦猪肉,虾酱,青红椒,姜,葱。
调味料:豆粉、糖、麻油各一茶匙,油一汤匙。
做法:[一]猪肉去皮及肥的部份切片(不用切得太薄,较有咬口)放大碗中。青红椒 葱姜切丝,各材料备用。
[二]虾酱、青红椒 姜及调味料加入猪肉片内拌匀腌十五分钟,转放碟中抹平,隔水中火蒸十五钟即成,最后将姜均匀撒上面。
禁忌:虾酱本身就是咸的,虾酱做菜就不可以放盐
主料:豆腐一块.切成小块.抄水.配料:虾酱少许,韭菜一小把,洗净切碎末,调味料少许.
做法:热锅放油,放入豆腐丁翻炒,再放入调味料,和虾酱少许,水淀粉勾欠,出guo前,撒入韭菜末。出锅装盘即可食用
1、虾酱炒鸡蛋。把油烧热后倒入虾酱,加葱末、蒜末、干红辣椒段,少许黄酒和醋,炒熟后浇入打散的鸡蛋,再经过翻炒出锅就可以了。
2、虾酱炖蛋。把鸡蛋打散,加入适量水,葱花,料酒,再放入虾酱搅拌均匀,放入锅中蒸15分钟即可。
3、虾酱豆腐。锅中放入油,烧热后放入葱姜爆锅,炒香后加入虾酱,继续翻炒,直至虾酱香味被充分释放,加入少许水,烧开之后放入切好的豆腐,继续大火,炖至豆腐熟,加入香油出锅。
4、虾酱鱿鱼。同样是热锅放油,葱姜爆锅后加入虾酱翻炒,然后放入清水泡开之后的鱿鱼,大火翻炒,再添水炖15分钟就可以出锅。
1、拌面吃
虾酱可以用来拌面吃,我们在做一些干拌面的时候加入一些虾酱的话可以是面条的口感变得更加的鲜美,首先要把准备的面条在水中煮熟后捞起来放入碗中,然后加入适量的油和盐先进行搅拌,最后再加入虾酱一桶进行搅拌,搅拌均匀后就可以享用了,放入了虾酱的面条不仅鲜味十足,而且营养很丰富。
2、炒菜吃
我们在炒菜的时候选择放一些虾酱在里面的话,也是可以增加菜肴口感的,这种吃法也是比较受欢迎的,较为普遍,不管是在炒蔬菜还是在炒肉片的时候,都可以选择放一些虾酱在里面,首先要把准备要炒的菜先进行翻炒,加入油和盐后,再把虾酱倒进去,翻炒均匀,这样既能够让菜肴的口感变得更加的鲜美,又能够提升其菜肴的营养价值。
蜢虾酱营养价值?
蜢虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。
蜢虾酱富含的蛋白质。
由于蜢子虾酱的主要原材料是小虾,而虾中富含蛋白质,因此理所当然蜢子虾酱中也富含蛋白质。吃蜢子虾酱能补充人体所需要的蛋白质,然后保障人体新陈代谢的正常运行。
营养价值 该产品富含人体所需的蛋白质、氨基酸等,营养丰富,滋味鲜美。蠓子虾酱蒸鸡蛋是胶东的名吃。产品分生、熟两种。蠓子虾酱是用太平洋磷虾经发酵加工制成的海产品。虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素
到此,以上就是小编对于虾酱的营养价值及功效与作用的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。