大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养与健康手抄报内容的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
关于文明，健康，安全的手抄报内容？
1、谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
2、食品卫生
吃火锅应注意的卫生天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯：
（1）食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。
（2）火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。
垃圾食品手抄报内容简短50字？
一)什么是垃圾食品?
营养专家认为垃圾食品是指仅能提供热量，无其它营养成分的食品，或者超过人体需要的食品，也就是通常所说的高热量、高盐、高脂肪、高糖食物。这些食品是有害的食品。
(二)垃圾食品有什么危害?
1.油炸类垃圾食品:此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常食用导致肥胖，是导致高血脂和冠心病最危险食品。
2.腌制类垃圾食品:腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，经常食用会造成肾脏的负担加重，发生高血压风险增高。
垃圾食品指的是高热量营养素少营养单一的食品，生活中像冰淇淋，碳酸饮料，各种饮料，速食面，烘焙食品，各种人造食品等等。
这些食品添加了大量的化学添加剂，人们经常大量吃进后会产生营养不良，难消化症状，所以不能贪图一时的享乐而影响身体少吃为好
到此，以上就是小编对于营养与健康手抄报内容 简单的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
