大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨稀饭有营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
排骨玉米汤和排骨玉米粥那个有营养？
排骨玉米汤的营养更高。这时因为在熬煮玉米汤时，是将玉米棒子切成数段，放入排骨中，能将玉米芯中的营养成分溶解在水中，而排骨玉米粥只煮玉米颗粒，没有玉米汤营养成分多。
都是营养不错的食品。无论是用排骨煮汤还是与玉米一块煮粥，排骨的主要营养物质依然还是保留在排骨里，多吃排骨，再吃点汤就可以了。
排骨玉米粥更有营养。
排骨玉米汤营养丰富，汤甜味美，补钙挺好的。排骨玉米粥是排骨和玉米再加入小米慢慢熬制而成，大水烧开，小火慢炖，排骨的营养都溶入粥里，营养更好。
排骨玉米粥更有营养。排骨玉米汤是用肉类和玉米熬制的汤，可以补充肉类的各种营养元素，排骨玉米粥是在排骨的基础上加了小米，当然更有营养。
排骨稀饭怎么做？
食谱原料：卷心菜1/4颗、大米半斤、排骨1条（约有1斤）、香菇10来朵、海蛎干20粒左右、胡萝卜1条、葱姜适量，油、盐、海鲜味，鸡粉少许。
制作方法：1、卷心菜、胡萝卜、葱、姜切丝；大米洗净；香菇撕成小片；排骨洗净焯水。
2、海蛎干冼净后，加水浸泡30分钟左右备用。
3、将火开起，再将食用油倒入锅，煮至8分热，再将葱放进去，等香味出来了，倒入排骨、香菇、海蛎干（水不要一并倒）、胡萝卜丝、菜，加盐进起翻炒2分钟。
4、入浸泡海蛎干的水、大米，鸡粉一起再翻炒一分钟，倒入适量的水，调好味道后，倒入高压锅，盖好盖子，跟平时我们煮粥一样的煮。
1/8 备好各种辅料（我用的即食海苔）

2/8 排骨斩件

3/8 泡清水半小时去血污，其间换水两至三次，捞起沥干

4/8 加白酒，盐，胡椒粉，姜丝各适量，抓匀后再加一匙香油封住水份，腌制二小时以上（提前一晚腌好入冰箱冷藏，更方便第二天烹饪）

5/8 早上起来，洗好一量杯大米（150克左右）放入电压力锅，加1300毫升水，加入头天晚上腌好的排骨，按煮粥键

食排骨稀饭的做法是什么？
1. 将排骨洗干净，用沸水烫焯，捞出，洗净，备用。准备二、三片干姜片。将大米洗干净，加适量水，下锅煮粥，放入排骨，姜片。
2. 大火煮5分钟。小火煲1个半小时左右。加适量盐调味。可加入葱油调味。
1、大米洗净浸泡30分钟，砂锅中放入1200毫升的水大火烧开，放入泡好的米，转小火煮20分钟。
2、排骨浸泡20分钟去血水，放入水中大火烧开，煮2-3分钟撇去浮沫，捞出放入冷水中清洗。
3、米锅中放入排骨、姜末和酸菜，小火熬煮40分钟。
4、放入盐、白胡椒、葱花，搅拌均匀。关火，排骨酸菜粥就做好了。
原料:排骨、大米（先用油、盐水浸泡着）、胡萝卜、香菜、生姜。
做法:排骨先焯水去一下血水，胡萝卜切个小花漂亮些，或者直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条，然后再横着切片，然后将小条切成小丁备用，焯过水的排骨再冷水下锅，放姜丝煮至沸腾，煮开的排骨汤转到电饭锅慢慢煲，煲40分钟后再下米和胡萝卜花或胡萝卜丁，继续煲30分钟至排骨酥烂、大米和胡萝卜熟即可，开盖加入适量的盐和十三香调味，再加入香菜和胡萝卜搅拌下就可以食用了。
排骨粥有营养么？
排骨粥有营养的，含有脂肪，蛋白质，碳水化合物和各种维生素等。
到此，以上就是小编对于排骨稀饭有营养吗 宝宝可以每天吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
