大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于酸奶中的营养成分的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
北海牧场lp28酸奶的营养成分？
酸奶的主要成分是牛奶、有益菌（发酵剂）、白糖、全脂乳粉以及水。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点
酸奶成分表哪个是糖？
酸奶成分表一般都会明确注释上食堂，稍微有营养的酸奶第一配料一定是生牛乳，那种类似于饮料的奶就是水，一般带白砂糖的我们尽量不要喝，但是还有的加入代糖，不参与代谢，不发胖，而且口感和糖一样，一般就是赤藓糖醇，麦芽精糊，麦芽糖浆，或者稀奶油
在酸奶营养成分表中，第四行，第二列那个数字，就是碳水化合物的量，标签中的碳水化合物含量越高，含的添加糖就越多。买酸奶的时候，要优先选择碳水化合物含量低一些的品种，数字越小越值得选。
酸奶的主要成分是什么？
酸奶的主要成分是牛奶、有益菌（发酵剂）、白糖、全脂乳粉以及水。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶的碳水化合物多少含量是正常？
酸奶的碳水化合物含量在正常范围内。
因为酸奶中的碳水化合物来自于乳糖和添加的果糖等成分，虽然碳水化合物的含量可能会因品牌和口味而不同，但是一般情况下，100克的酸奶中的碳水化合物含量在5克左右，这个含量在饮食中是正常且必要的。
酸奶中也含有蛋白质、钙等营养成分，对身体有益，因此适量饮用酸奶对于保持健康的生活方式是非常有帮助的。
到此，以上就是小编对于酸奶中的营养成分有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
