大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南美荔枝参营养价值的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
维C含量高的水果？
一、刺梨
刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。
每100g刺梨维生素C含量为2585毫克，堪称水果之王“维C皇”，维生素C的含量是苹果和梨的500倍，是柑橘的100倍，猕猴桃的9倍。除此之外刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果。刺梨大多是野生的，在市场上不容易买到，不知道你们有没有吃过。
二、酸枣
酸枣原产中国华北，中南各省也有分布，大多为野生的，小时候经常去上坡上摘酸枣，现在我们这里很难看到野生酸枣了。
每100g酸枣中维生素C的含量是900毫克，是红枣的2-3倍，柑橘的20-30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是所有水果中的佼佼者。
三、冬枣
冬枣主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。冬枣营养价值丰富被称为“百果王”，每100g冬枣维生素C的含量为243毫克。
维生素C含量比较高的水果有:柠檬、西红柿、苹果、酸枣、山楂、榴莲、葡萄、橘子、柚子、芦柑、西瓜、杨桃、猕猴桃等。多数水果中均含有丰富的维生素，各种维生素对人体都有好处，建议平时多吃水果。
含维生素C较高的水果有野果类，浆果，柑橘类，核果类，以及仁果类。
1.野果类：野果类富含维生素C，如刺梨维生素C的含量高，酸枣，沙棘。
2.浆果类：番石榴中维生素C较高，猕猴桃，草莓，木瓜也较高。
3.柑橘类：常见柑橘类维生素C含量较高如西柚，橘子，橙子，柠檬。
4.核果类：鲜枣含维生素C，荔枝，鲜桂圆，红毛丹维生素C含量也较高。
5.仁果类：山楂含维生素C，柿子也含量丰富。
富含维生素C的水果有：
1. 刺梨：富含维生素C最多的水果之一。
2. 猕猴桃、柑橘、荔枝、芒果、草莓、苹果、香蕉、桃子、樱桃、李子、菠萝、哈密瓜等：也含有较多的维生素C。
番石榴番荔枝是一种东西吗？
不一样。番荔枝是长得像我国本土的荔枝，所以才被叫成“番荔枝”。同理，番石榴也并不是我国的本土石榴，而是外表长得像石榴，才被叫成“番石榴”。
从全面的消费市场来看，番荔枝这种水果可以说很不常见了，至少非热带的地区超市里基本没有这种水果。
不是
名字不同,当然不是同一种水果
番荔枝、番石榴的原产地都在南美洲，它们都是番外水果。所以在水果的前面加个番字。
番荔枝为落叶小乔木，高3-5米，树皮薄，灰白色，多分枝。叶薄纸质，排成两列，椭圆状披针形，或长圆形，长6-17.5厘米，宽2-7.5厘米，顶端急尖或钝，基部阔楔形或圆形，叶背苍白绿色，初时被微毛，后变无毛猫侧脉每边8-15条，上面扁平，下面凸起。
非洲和南美洲有荔枝么？
有荔枝
亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲都有引种的记录。纬度分布范围从北纬18°至北纬28°。中国以外很多国家亦有种植，10世纪前后荔枝传入印度。17世纪传入越南、马来西亚半岛和缅甸等许多国家。引入荔枝栽种的国家（地区）有美国佛罗里达州及加利福尼亚、澳大利亚的昆士兰、印度、南非、马达加斯加、以色列和墨西哥等。荔枝是在中国南部有悠久栽培历史的著名果树，一般公认其原产地在中国南部的热带亚热带地区。先后在海南和云南人迹罕至的热带森林中先后找到了野生荔枝，为上述结论提供了直接的证据。
到此，以上就是小编对于南美荔枝参营养价值高吗的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
