大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胡萝卜蒸蛋有营养吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
萝卜蒸蛋家常做法?
切一点白萝卜丝的红萝卜丝,撒点盐腌一下,然后打两三个鸡蛋再红白萝卜丝里搅拌一下,把油烧热再倒在锅里,烙成鸡蛋萝卜饼。
材料:鸡蛋、胡萝卜、温水。
做法:
第1步、胡萝卜去皮切片。
第2步、上锅蒸熟,压成泥备用。
第3步、碗中打入一个鸡蛋。
第4步、加入1.5倍的温水搅打均匀。
主料
鸡蛋180g
胡萝卜30g
辅料
盐适量
胡椒粉适量
胡萝卜蒸蛋羹的做法步骤:
1.胡萝卜洗干净,备好鸡蛋。
2.鸡蛋打入碗中。
3.加盐、胡椒粉搅拌均匀。
萝卜蒸蛋是一道简单易做又美味可口的家常菜品。以下是一份萝卜蒸蛋的家常做法:
所需材料:
- 鸡蛋 2个
- 萝卜 1根
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 葱花(可选) 适量
- 生抽 适量
- 食用油 适量
萝卜蒸蛋羹正确做法?
用料
胡萝卜 小根的1/2
鸡蛋 4、5个
盐 1/4小勺
生抽 2勺
料酒 1/2勺
生姜 三片
葱 两根
五花肉 150克
油 2勺
1)将萝卜洗净,去皮切碎末。将鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。肉末加入一些盐或鸡精粉及香油调味,备用。
2)鸡蛋液加入一点的温水,轻轻搅拌后用漏网搁掉上层的蛋液
泡沫至嫩滑。
3)将一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
4)肉末上层放萝卜末铺均。在倒入剩余的蛋液即可。
5)用保鲜膜将碗口盖上,再用牙签或针轻轻戳几个小洞。
6)将蒸锅中放适时水烧开,将碗放到蒸隔上,盖上盖子,转小火。
7)蒸上10-15分钟后关火即可。
原料:鸡蛋、胡萝卜、盐、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、胡萝卜洗干净,备好鸡蛋。
第2步、鸡蛋打入碗中。
第3步、加盐、胡椒粉搅拌均匀。
第4步、胡萝卜切碎。
第5步、胡萝卜碎放入蛋液中,加少许水搅拌均匀。
第6步、蛋液放入蒸锅。
第7步、蛋液遮盖后开火蒸,蒸熟关火。
第八步、出锅即可
材料:胡萝卜,西兰花,鸡蛋,玉米粒
操作步骤:
上锅烧水,水开放入胡萝卜、西兰花以及玉米粒。
焯水1分钟,捞起西兰花,再焯水1分钟,捞起胡萝卜和玉米粒。
玉米粒去掉皮,并剁碎。
胡萝卜蒸鸡蛋怎么做?
胡萝卜蒸鸡蛋
主料
土鸡蛋 胡萝卜
辅料
香油
萝卜丝炖蛋的做法?
步骤 1
萝卜去皮擦丝,葱白,葱绿分开。
步骤 2
葱绿加入鸡蛋打散
步骤 3
鸡蛋液放入锅中炒好盛起,备用。
步骤 4
锅中加少许油,放入葱白爆香,入萝卜丝微炒。
步骤 5
加入开水漫过萝卜丝,放入鸡蛋同煮至萝卜丝软,加入调料,起锅。
如下:
准备食材:鸡蛋2个、白萝卜1个、大蒜1根、食用油适量、盐适量、白开水适量。
锅热倒油煎两个鸡蛋,煎好后戳成小块,盛出备用。
热锅倒少许油。
倒入白萝卜丝翻炒,白萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成丝。
翻炒断生,2~3分钟左右。
加适量白开水,放入煎好的鸡蛋,加盖中火煮。
煮开后继续煮2~3分钟,煮至汤成奶白色,加适量盐调味。
一根大蒜取叶子部分,出锅前撒一把大蒜叶。
到此,以上就是小编对于胡萝卜蒸蛋有营养吗能吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。