大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于头发吸营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
头发的主要成分是什么？
头发的主要成分是一种名为角蛋白的蛋白质。角蛋白是一种硬质蛋白，它构成了头发的大部分，使头发具有强度和弹性。除了角蛋白外，头发还含有一些天然油脂和水分，以及一些微量元素和维生素。这些成分共同构成了头发的结构，使头发能够保持健康和光泽。因此，保持头发的健康需要适当的营养和保护，以确保头发保持其天然的强度和光泽。
头发做护理有效吗？
头发做护理通常是比较有效的。
因为随着年龄的变化，或者经常染发烫发，头发会出现不同程度的干枯缺水断裂的情况，给头发做护理可以让头发变得更加柔顺，水嫩，提升整体的气质形象和美观。还可以减少头发掉落。
从科学的角度讲，没有效果，因为头发本身就是老化的蛋白质物质，做了护理也在头发的表面，不可能改变头发的性质的。我也做过，不管用。
有
头发做护理有用：
1. 护理头发可以补充头发所需的营养物质，避免头发出现干枯毛糙的症状。
2. 护理头发的方法包括选择合适的洗发水和护发素，根据自己的发质选择洗头的次数，不在湿发时使用梳子，使用顺发液去掉打结的地方等。
头发卷毛是缺少什么？
1.如果头发干枯毛躁，说明头发缺乏营养。
对于头发缺乏营养，需要做到以下几点改变。
1.规律作息，不要熬夜。
2.控制好饮食，少食辛辣刺激性食物以及油腻性食物，多喝水，适当蔬菜水果，适当补充优质蛋白质。
3.坚持每日运动，提高自身机体免疫力，同时可以促进周身的气血气循环，增加头部的营养供给，促进头发生长。
头发可以食用吗？
不可以
头发的成分是角质蛋白，不是食品，一般不可以吃，而且头发没有营养，一般不会被胃肠道消化和吸收，质地比较柔软。所以不要吃头发。
到此，以上就是小编对于头发吸营养吗怎么吸的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
