大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬瓜筒骨汤有什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
夏天筒骨熬什么汤适合孩子喝？
1、玉米牛筒骨汤。把200g牛筒骨和100g玉米清洗干净分别切成牛筒骨块和玉米块，然后把牛筒骨块、玉米块和1200ml开水倒进锅中，最后盖上锅盖并打开燃气灶小火模式慢慢熬煮1.2小时即可进食。
2、胡萝卜莲藕牛筒骨汤。把150g牛筒骨、80g莲藕、60g胡萝卜清洗干净分别切成牛筒骨块、胡萝卜块和莲藕块，然后把牛筒骨块、胡萝卜块、莲藕块和1500ml开水倒进锅中，最后盖上锅盖并打开燃气灶小火模式慢慢熬煮1.5小时即可进食。
3、苦瓜牛筒骨汤。把180g牛筒骨和90g苦瓜清洗干净分别切成牛筒骨块和苦瓜块，然后把牛筒骨块、苦瓜块和1200ml开水倒进锅中，最后盖上锅盖并打开燃气灶小火模式慢慢熬煮1.2小时即可进食。
答案夏天筒骨适合熬冬瓜汤。做法人如下，筒骨适量泡出血水。放入冷水锅中。大火烧开，撇去浮沫，加入葱段，姜片。八角，料酒煮到八成熟时，加入切好的冬瓜片。再煮一到两分钟，加入香菜末，食用盐即可饮用。
夏天应该喝比较清凉解暑，清淡解毒通过他筒骨汤比较油腻，可以选择和苦瓜、干贝或者冬瓜一起煮汤，这样既口感清淡爽口不油腻，非常适合孩子喝。
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冬瓜筒骨汤怎么做？
冬瓜筒骨汤是一道清爽营养的汤品，下面是做法：
所需材料：
1. 冬瓜 500克
2. 筒骨 500克
3. 姜片 适量
4. 葱段 适量
5. 盐 适量
步骤：
1. 冬瓜去皮、去籽，切成小块备用。
2. 筒骨洗净，放入锅中，加足量的水，加入姜片和葱段，大火煮开后转小火煮1个小时左右。
食材用料
筒骨600克，冬瓜250克，盐2勺，鸡精1小勺，葱适量
方法/步骤分步阅读
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筒骨洗净入沸水焯一下。
筒骨炖什么营养又好吃？
具体可以根据个人口味搭配。以下是一种可选择食谱：筒骨炖黄豆。
所需材料：
筒骨、黄豆、葱、姜、料酒、盐
做法：
1. 筒骨冷水下锅，焯水后洗干净。
2. 黄豆提前浸泡一晚，第二天洗干净。
3. 把筒骨和黄豆放入锅中，加入适量的水，用中小火炖煮1个小时。
4. 炖煮至黄豆变软，加入适量的盐调味即可。
筒骨中含有大量的钙质，黄豆则含有丰富的植物蛋白和磷脂，搭配在一起炖煮，营养丰富，而且口感鲜美。如果不喜欢黄豆的口感，也可以换成绿豆、玉米等食材，根据自己的口味来搭配即可。
1、筒子骨菌菇汤，准备好筒子骨，海鲜菇一小把，蟹味菇一些，平菇五个，玉米一个，纯牛奶两勺。将以上食材清洗控干，平菇切成片，玉米切成块，与此同时在锅中烧开水，放入筒子骨焯水，捞出来清洗干净。再次放入凉水锅中，用压力锅炖三十分钟，炖好后放进炒菜锅里，加两块姜片，适量葱段，添加一勺米酒，然后把纯牛奶，菌类，玉米放入，大火将菌类炖熟，然后加入枸杞子，添加适量盐和白胡椒，就可以了。
2、筒子骨玉米胡萝卜汤。选用甜玉米，红萝卜一根，将筒子骨洗干净，起锅烧水，先用开水煮三分钟，去血水，然后放入石锅中，盐，米酒少量，加一点醋，让肉更加入味。然会三十分钟后加入切好的玉米，煮到熟，再下胡萝卜，煲两个小时上下，最后加一些盐和鸡精调味即可。
3、冬瓜海带筒骨汤。准备好冬瓜和筒子骨，筒子骨凉水下锅，在大火中焯一下去血水，然后将筒子骨清洗干净，与姜蒜一起放入锅中，在等待水烧开水，将冬瓜，海带切好预留，筒骨汤煲好之后，将它倒进炒菜锅中，加上一勺米酒，另外将冬瓜，海带丝也倒入锅中，盖上盖子烧熟，然后加入食盐等调味料，可以出锅了。
到此，以上就是小编对于冬瓜筒骨汤有什么营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
