大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枣糕的营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
枣糕的热量高吗?具体是多少啊？
枣糕的热量(以100克可食部分计)是318大卡(1330千焦)，单位热量较高。 每100克枣糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。 枣糕的原料中富含红枣，众所周知，红枣具有很好的养生保健作用。 红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋补润颜之功效。
红枣糕的热量(以100克可食部分计)是318大卡(1330千焦)，单位热量较高。每100克红枣糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
枣糕的热量是不是很高？
比较高
它的热量比较高，每100克枣糕中含有400大卡左右的热量，里面添加了一些蜂蜜、鸡蛋、白糖等辅助食材，营养价值比较丰富。
高，一个枣糕的热量，主要取决于枣糕的重量，100g枣糕的热量一般为354kcal，而市面上一个枣糕的重量大约在50g，所以其热量大约为177kcal。
红枣糕在制作过程中加入了较多的糖分和奶油,属于甜食,可以补充能量,还能增加饱腹感,但每100克枣糕的热量约为400大卡左右,
枣糕的营养价值？
对于枣糕的营养价值和功效，如果从营养方面来讲，枣糕里面含有的维生素C、纤维素比较的多，能够促进胃肠道的蠕动以及美白皮肤的作用。
对于枣糕里面是一些枣泥以及蜂蜜、鸡蛋、白糖等一些辅助材料制作而成的。适当的吃一些也能达到健脾和胃、美容养颜的功效。
枣糕的用途和寓义？
豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。
枣糕原是清朝宫廷御用糕点，其味香远，入口丝甜，含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，既能补脾和胃、益气生津;还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。到此，以上就是小编对于枣糕的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
