大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简单的营养粥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
稀饭粥的种类有什么？
一、八宝粥
(一)材料：
江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量
(二)做法：
1、栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。
2、红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂，加入桂圆肉、金糕、红枣等料，微火煮五分钟即成。
二、苹果粥
(一)原料：
白米 1杯 苹果 1个 葡萄干 2大匙 水 10杯
(二)辅料：
稀饭和粥是一种以米或其他谷物为主要原料，加水煮熟而成的食物。以下是一些常见的稀饭和粥的种类：
1. 白粥：即用米加水煮熟的简单粥，口感清淡。
2. 鸡肉粥：在白粥的基础上加入鸡肉，煮熟后鸡肉的鲜嫩口感与粥相融合。
3. 蛋花粥：在白粥中加入打散的鸡蛋，煮熟后蛋花分散在粥中，增加口感和营养。
4. 紫米粥：使用紫米煮成的粥，颜色鲜艳，富含抗氧化物质。
1.白粥
2.八宝粥
3.皮蛋瘦肉粥
4.牡丹花粥 花瓣清洁晒干去水分（可以买到干货），然后漂洗，糯米1/4，大米3/4，泡30分钟，下锅同煮，可加红枣，枸杞少量。（注意：女士专用）
5.菊花粥 冰糖，菊花茶水（浓），不要笨到用菊花直接煮哈，菊花不是不能吃，很多人看见嫌烦。
6.鲫鱼粥 鲫鱼熬汤，滤净。煮稀饭少加水，待开后熬10分钟加鲫鱼汤，继续熬制。加少许盐。
7.山楂粥 山楂切好，精猪瘦肉同样，加入大米熬制，胃不好的喝喝看。
8.山楂核桃粥 核桃打碎备用，山楂切片煮30分钟，把水取出来备用，再加水煮一次。 两次山楂水加碎核桃仁和米熬成稀饭，少许白糖，女孩子喝了比较好~~~老人家也不错。
9.花生红酱粥（番茄） 花生泡好，番茄打成酱，熬煮稀饭，味道奇特，好吃哈
一家三口煮什么粥既简单又美味？
亲，我家常煮这个五谷杂粮粥，给你分享下做法，希望你喜欢哦！
我家前几天早餐基本都吃各种煎饼，南瓜饼、黄瓜鸡蛋饼、糯米饼，吃了几顿就想换其它的，有时也是因为时间紧张没空做早餐，临时想起就熬粥！电饭煲自己完成，不需要守着，既可以吃到营养健康的早餐又方便快捷，真是一举两得，所以，亲，我们都和你一样，有时就是需要简单美味的早餐，我给你介绍这个就比较适合你哈，只要有一个电饭煲就完成大头了，剩下的材料就家里有什么就煮什么吧，一锅煮后，自己该干嘛就干嘛！不得占用时间，相当的巴适哦！接下来就给你分享做法。
【五谷杂粮粥】
主要材料：绿豆、红豆、黑米、大米、小米、红枣、红枸杞、黑枸杞、薏米，银耳
辅助材料：冰糖
具体做法：
1，准备材料，把各种材料装入电饭煲的内锅里面。绿豆、红豆、黑米、大米、小米、薏米各抓一把，红枣三颗，红枸杞、黑枸杞各3到5颗，银耳一小朵。
2，倒入清水，多来回清洗几次。再加入清水。(注意水量比平时煮粥要稍多一点)
3，加入适量冰糖，再把内锅放入电饭煲中。(虽然加糖，但杂粮粥还是建议加一点哈，再说这个是冰糖，品质上要比普通白糖要更好一点！)
4，按下电饭煲的两小时煮粥键，就开始煮了。
到此，以上就是小编对于简单的营养粥怎么做的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
